今日のおやつと妊娠中の体重管理



今日は夫がバレンタインにもらってきたチョコレートをおやつにいただきました♡

オレンジピールのチョコレート🍫

実はオレンジピール嫌いなのですが、このオレンジピールチョコ、外はブラックチョコがさっくり、中は柔らかいオレンジピールが程良くて過ごす美味しくて、



一つだけ食べるつもりが5.6本くらい食べてしまいました口笛


そして、土日は園のお友達とピザランチに出かけたりしていたので、今週も1週間で1キロ増加してまいましたえーん

もともとの体重から、最低9キロ増やしてねっていわれていて、前回と妊娠は切迫で9ヶ月までプラス2キロで入院間近だったから頑張って増やさなきゃって思ってたけど、


今回は前回と違ってよく食べられるし体重も歳のせいかどんどん増えます爆笑明日から気をつけようって毎日毎日思うけど、

今までの人生で初めてな感じでつねに腹ぺこ。毎日ランチに行く妄想に苛まれていますガーンそして、週に一度はランチに行かないとイライラしてしまうという、、、

次の検診まで10日間、これ以上体重増やさずに頑張って栄養管理します爆笑とりあえずサラダをたくさん食べようとアボガドとトマト、レタス類、ズッキーニなど買ってきました⭐️