そして、スマホを続けているとどういうわけか家族といる時もふとスマホに手がいってしまいます。
ただのネットサーフィンしてるだけなのに怖い怖い。。。テレビはあまり好きではないので、
今は肺炎情報をみたり、フリマアプリに出品してその経過が気になったり、
ふと自分の妊娠生活で気になったことを調べたり。
よくないなってわかってるけどやめられなくて、これがスマホ依存。スマホ離れを目指します。
そして、最近耳の浮腫がひどいのか、耳管が開くのか
少し疲れるだけで耳がポワーンと気持ち悪い感じになります（ ; ; ）
健康的な生活を送れるように今日から1日のスケジュールを作ってみようと思います🎵