う～

今日は昼にカショオ朝からはしなかったけど
夜はﾕｳｺの誕生日祝いに中華のコース食べに行った
いつもより贅沢な食事ってのとお祝いってのもあってカショオ我慢このお腹に食べ物がある感覚が許しがたくて心臓がドキドキして苦しい
でも普通に食べたいんでしょって自分に言い聞かしてみる
カショオ止めたくて。でも気持ちとは裏腹に…この繰り返しもういい加減にやめたい
今日は早く寝よう

カウンセリング

１２時からカウンセリングだったけど朝早くからカショオでへとへと
カウンセリングでは過食嘔吐してしまったっていうことに振り回されないでいれたらいいねって話した
でも毎日朝昼夜に過食嘔吐しててケロッとはできない
実際働きながら摂食障害って人の方が多いって聞いたし、ﾕｳｺもせめて早く仕事復帰したいよぅでも日によっての浮き沈みハンパないし自傷もしちゃうし休職しててもｲｲ方向に行ってない気がするなぁ。。休職当初と大して変わってないような…
きのうは誕生日でしたちゃんと食べれないのに買ってくれて、いつも美味しいご飯作ってくれて、ほんと申し訳ない複雑な心境の誕生日だったもう２５歳