山羊座満月 6月22日(土) 10：08
太陽のパワーがみなぎるこのタイミングに
天体のバイオリズムを活用して
具現化を強化する
簡単セルフワーク、
よろしければご一緒に…
先月のワークの続編でもあります
心の声に従うことに躊躇せず進みたい…
エネルギー注入してほしい…
最大限に光満ちる今、ワークをすることで
感覚への自信と
力強い後押しを得ることができると思います
夏至から満月にかけての二日間、
どこかで心静かな時間を作って
具現化を望むこと
叶ったらいいなということ
改めてなるべく具体的にイメージします
そして自分自身を俯瞰して
身体のどの部分でそれをイメージしているか、
ということをしばらくの間 観察してみましょう
人によって感覚が違うと思いますが
イメージ ＝ 想い描く ＝ 「脳」
と感じる方が多いように思うのでそれを例にとります
科学的にどうかとは置いといて…
(思考から離れる)
体感を頼りにしていきましょう
頭の中にある「イメージ」を
満ちあふれる光で包むようにして
光のカタマリになるまで加えていきましょう
それができたら
そのまばゆい光のカタマリを
体内で移動させていきます
まずは胸(ハートチャクラ)までゆっくり降ろしてきます
イメージングに慣れている方は
おろすのみでなく
各チャクラで感じる光の感触を
じっくり味わってみて下さい
しばらくハートで光を味わったら
更に鳩尾(みぞおち)まで静かにおろしていきます
もしもおろしていく時に光量が減る感があったら
その都度光を足してあげて下さい
またそこでしばらく光の感触を味わったら
更に下腹部まで
光の強度そのままにゆっくりおろしていきます
下腹部(第2チャクラ)は
まさに物質レベルで実現する領域です
下腹部まで到達した光のカタマリの
温かさ、眩しさ、充実感、
そういったものが
光が定着するまでじっくり味わいます
夏至を境に
また新たにエネルギーを得て
充実した日々に繋がりますように
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身体調整を糸口に
心や魂の領域まで調えていきます
内なる生命力を高めていきます
シンギング・リンⓇによる音響療法
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ありがとうございます