2010/10/23

こんばんは。
KAZZです。
最近ちょっと体重計の針が左に傾いてきています。
「食欲の秋」だからいいや～。
と暢気に構えていたツケが回ってきたようです…。
中断していたストレッチまたやらなきゃ！

今日はこれです。

「ピエール瀧・ピエール瀧の体操36歳」



この体操でなんとかするぞ！

2010/10/21

こんばんは。
KAZZです。
風邪も段々と治まってきました。
でも油断大敵！
見えない敵が職場にはうようよしています。

今日はこれです。

「高橋幸宏・どんないいこと」



いいことばかりじゃないけれど、私は今日も元気です。

2010/10/20

こんばんは。
KAZZです。
どうやら風邪をひいてしまったようです。
アホは風邪引かないと言いますが
あれは嘘ですね…。

今日はこれです。

「山田邦子・哲学しよう」



ブ～ルブル。は悪寒です。