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  魚の煮付け、ガンモ煮、ほうれん草のおひたし、納豆、豆腐エノキのお味噌汁
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  ひやむぎでソーキソバ、豚ニラ炒め、レタスサラダ
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  ラフテー、スンドゥブ、水菜サラダ、沢庵、炊き込みご飯、
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  ラフテー、スンドゥブ、水菜サラダ
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  鶏胸肉の生姜焼き、高野豆腐、キャベレタスサラダ、納豆、カクテキ、大根豆腐若芽のお味噌汁
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  野菜炒め、高野豆腐、カクテキ、ネギわかめ豆腐のお味噌汁
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  タンドリーチキン、水菜サラダ、牡蠣のアヒージョ、カクテキ、もやしスープ

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