Re:THEると

5kmマラソン

23分44秒でした

1kmあたり4分40秒くらい

久し振りにかけたエンジン（心臓）の割にはよく動いた

頑張った。僕。

目詰まりしてるはずのエアクリ（肺）の割にはよく動いた

頑張った。僕。

一緒に出場した他の20代男子には負けました

頑張った…僕…

一緒に出場した他の50代男子にも負けました

男子じゃないって？

知ってる。

でも負けたん。

本当に頑張った！僕！
ウワァァァ～ン(；´д⊂)

ツー

２でもツーリングでもなく

筋肉痛

明日14日は5㌔のプチマラソン

それに向けて昨日練習したらえらいことに…

継続は力なりです。

大地の恵み

夏前に植えた薩摩芋と米、おすそ分けでもらった枝豆で収穫祭です


地球からもらった生命の源、いただきまーす