筋肉イタイ
昨日、初めて「ロッククライミング」デビュー
してきました
お陰様で、体が良い具合に筋肉痛です
江戸川橋なんて初めて降りたけど
こんな所にあるなんて(ﾟΩﾟ;)
平日なのに人が多くてビックリΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
初、ロッククライミングに挑戦！！！！
(￣ー☆
私、得意かも
褒めれば褒めるほど猿の様に登っちゃいます！！！
結構、足とか伸ばしたりいい運動ですね★
でも、まだまだ初心者なので・・・
１つ１つクリアーして・・・
2度チャレンジして落っこちた
次はあの１８番を絶対登るぞ～
寒い～
3月入ったのに、なんだかまだ寒いですね
寒くて寒くてコタツから出れない日々を送ってます・・・
重い腰を起して(-。－;)
笑
この間、ラクーアスパに行ってきました
写メが撮れないのが残念でしたが
かなりリラックスして来ました～
近いし、安いし(*^▽^*)
こんなのがあったなんてもっと早く行ってればと
思いましたヾ( ´ー｀)
露天風呂に入ったり
岩盤浴サウナ？
沈黙な所で・・・
私のお腹が・・・
キュル～グ～キュルキュル～
って(￣Д￣；；
恥ずかしい(///∇//)
消化？
エリナ笑ってるし・・
いっぱいおしゃべりして
何度、へんてこなストレッチをしたでしょうか・・・
たっぷり湯船に入って
身心共にリラックスしてきました★
私、月に1回は露天風呂に入りに行く
お風呂好きみたい
