脂肪吸引をしてから1週間が経過しました。
うーん。。。
どうなんだろう。
サイズを計ってみたところ
ウエストは-10cmだったので、かなり減ってました！
ですが、あんまり実感がないですね🤔
私は内臓脂肪型なので仕方ないのかもしれません😑
まだまだ、ぽっこり。
あと拘縮が始まりました！！
お腹や背中が自分の皮膚じゃないような気がして、常に下に引っ張られてるような感じがあります。
触ってみると、腹部はそんなことないんですが、脇腹あたりは超硬いです☹️
横になりながらマッサージしてますが、これがなかなかに痛いです😫💦💦
それと内出血！！！
お尻や太ももだけでなく、恥骨周りもひどいです（笑）
術後4日休んでから仕事復帰したんですが、私の仕事はオフィスワークのため、トイレとか昼休憩以外はずっっっっと座りっぱなしです😫
それもあってか、下っ腹のすぐ下？あたりの内出血がなかなか引きません…
(ずっと同じ姿勢で血流悪いんだと思います)
でも、ある時トップラインさんとラインで連絡を取った時に、私が圧迫について勘違いしてた事がわかりました😅
トップラインさんが勧める圧迫は
1日8〜12時間
人によっては体の状態を見つつ、延長してもいいとのことだったのに
私はなぜだか術後1ヶ月間は24時間着けていなければならないと思っていて😰
5日目くらいまでそうしてました。。。
(他の病院のブログとか読みすぎて情報が混ざってしまってました💦)
違うことが発覚してからは12時間程度着けて、寝る時は外すようにしてみたら
太ももあたりの内出血から徐々に引いて来た感じがしました😀(それでもまだひどいけど…)
なのでこの調子でお尻とか恥骨周りの内出血も早く引いてくれるといーなーと思ってます！
そして5日を過ぎてから、食欲抑制剤を飲み始めました！
これもトップラインさんでもらった薬です！
1日1錠を11時くらいに飲みます。
これが、、、、
まーーびっくり！
全くお腹が空かない🤩🤩🤩🤩
ぐーーーとかも鳴らない！
流石に何か食べないと駄目だよな。と思い、
サラダとかヨーグルトとかプチトマトなんかを食べましたが
それだって別に食べなくていいくらい。
そうしたらなんと！
カウンセリング時 12月7日
60kg
脂肪吸引当日 1月31日
57kg
帰国後 2月4日
56kg
薬飲み始めて2日目 2月7日
54kg
になってました😧😧😧😧😧
60→57は カウンセリング時は全部服を着て体重計ってたってゆうのと
1ヶ月半有酸素運動頑張ってたので
実質1.5kgくらい減った結果、当日は57kgになってたんじゃないかな？と思ってます。
脂肪吸引後は5100cc取って頂いたとの事だったので、56kgってゆう結果については
まぁこんなもんかな？って感じでした。
でも薬飲んでからの2日くらいでもう2kg？？
凄いけど、ちょっと怖い…
そして私は今までどんだけ食べてたんだろう😓と思いました。
(やっぱり太るには理由がありますよね😛)
あまりにも何も食べないのは体に良くないと思うので、無理してでも何か食べようとは思ってます！
でもこんな感じの食生活続けられるなら
もっと痩せられるんじゃないか？と思ってます☆
抜糸が終わったらまた有酸素運動始める予定ですし！！
ただ、副作用なのか、ぷち断食みたいになった結果なのかはわからないんですが
これ飲むと頭が痛いんですよね🤕
我慢できないほどではないのと
まだ飲むの止めてみてないんで
本当にこの薬のせいなのかどうかはわからないんですが…
この辺もちょっと検証してまた報告します！
うーん。。。
どうなんだろう。
サイズを計ってみたところ
ウエストは-10cmだったので、かなり減ってました！
ですが、あんまり実感がないですね🤔
私は内臓脂肪型なので仕方ないのかもしれません😑
まだまだ、ぽっこり。
あと拘縮が始まりました！！
お腹や背中が自分の皮膚じゃないような気がして、常に下に引っ張られてるような感じがあります。
触ってみると、腹部はそんなことないんですが、脇腹あたりは超硬いです☹️
横になりながらマッサージしてますが、これがなかなかに痛いです😫💦💦
それと内出血！！！
お尻や太ももだけでなく、恥骨周りもひどいです（笑）
術後4日休んでから仕事復帰したんですが、私の仕事はオフィスワークのため、トイレとか昼休憩以外はずっっっっと座りっぱなしです😫
それもあってか、下っ腹のすぐ下？あたりの内出血がなかなか引きません…
(ずっと同じ姿勢で血流悪いんだと思います)
でも、ある時トップラインさんとラインで連絡を取った時に、私が圧迫について勘違いしてた事がわかりました😅
トップラインさんが勧める圧迫は
1日8〜12時間
人によっては体の状態を見つつ、延長してもいいとのことだったのに
私はなぜだか術後1ヶ月間は24時間着けていなければならないと思っていて😰
5日目くらいまでそうしてました。。。
(他の病院のブログとか読みすぎて情報が混ざってしまってました💦)
違うことが発覚してからは12時間程度着けて、寝る時は外すようにしてみたら
太ももあたりの内出血から徐々に引いて来た感じがしました😀(それでもまだひどいけど…)
なのでこの調子でお尻とか恥骨周りの内出血も早く引いてくれるといーなーと思ってます！
そして5日を過ぎてから、食欲抑制剤を飲み始めました！
これもトップラインさんでもらった薬です！
1日1錠を11時くらいに飲みます。
これが、、、、
まーーびっくり！
全くお腹が空かない🤩🤩🤩🤩
ぐーーーとかも鳴らない！
流石に何か食べないと駄目だよな。と思い、
サラダとかヨーグルトとかプチトマトなんかを食べましたが
それだって別に食べなくていいくらい。
そうしたらなんと！
カウンセリング時 12月7日
60kg
脂肪吸引当日 1月31日
57kg
帰国後 2月4日
56kg
薬飲み始めて2日目 2月7日
54kg
になってました😧😧😧😧😧
60→57は カウンセリング時は全部服を着て体重計ってたってゆうのと
1ヶ月半有酸素運動頑張ってたので
実質1.5kgくらい減った結果、当日は57kgになってたんじゃないかな？と思ってます。
脂肪吸引後は5100cc取って頂いたとの事だったので、56kgってゆう結果については
まぁこんなもんかな？って感じでした。
でも薬飲んでからの2日くらいでもう2kg？？
凄いけど、ちょっと怖い…
そして私は今までどんだけ食べてたんだろう😓と思いました。
(やっぱり太るには理由がありますよね😛)
あまりにも何も食べないのは体に良くないと思うので、無理してでも何か食べようとは思ってます！
でもこんな感じの食生活続けられるなら
もっと痩せられるんじゃないか？と思ってます☆
抜糸が終わったらまた有酸素運動始める予定ですし！！
ただ、副作用なのか、ぷち断食みたいになった結果なのかはわからないんですが
これ飲むと頭が痛いんですよね🤕
我慢できないほどではないのと
まだ飲むの止めてみてないんで
本当にこの薬のせいなのかどうかはわからないんですが…
この辺もちょっと検証してまた報告します！