働くママのキャリアメンタルコーチング
挑戦する女性の一歩を応援している小倉美紀です♡
【4-5月枠募集】自分なんてはもう卒業！
挑戦できる私になれるトラストコーチング一般講座
2人目が欲しくて、
高齢出産でやっと我が家に
きてくれた可愛い次男君♪
ちっちゃくて、大人しくて
手がかからない子だった・・・
1歳から保育園に通い始め、
すくすくと成長しているように
感じでいた…
同じ月齢のお子さんより
歩き始めるのが少し遅かったし、
1歳でまだおしゃべりできなかったけれど、
1月生まれだったし、
特に気にしていなかった。
でもね、でも…
2歳になっても
言葉が出なかったんです
保育園の先生からは
男の子は言葉が遅い
から様子を見ましょう！
と言われていたけれど、
不安と心配で
心が押しつぶされそうでした…
（2人の男の子の育児に奮闘していて
全く余裕がなかった頃の写真です）
その後自治体のこども発達センターに
月1で通い始めたけれど、
2歳半になっても言葉がでないし、
人混みではかんしゃくがひどくて（泣）
発達障害かも？
と嫌な予感は増していったけれど、
我が子に限ってそんなはずがないと
信じこもうとしていました・・・
でも、でもね…
2歳7ヶ月の時に
思い切って医療相談を受けたら
こうはんせい
広汎性発達障害と
診断されちゃったんです！
ガーン！！
えっうそでしょ？
と思いながらも
奈落の底に突き落とされた私（涙）
この子は言葉を発する日が来るのだろうか？
就職して結婚できるのだろうか？
私って障害児の母なの？
次男の明るい未来が全く想像できなくて、
なかなか障害を受容できず
落ちこむ日々が続きました・・・
3歳になってやっと言葉が
出始めたとは言え、発達が遅めな次男・・・
その後、
覚悟を決めて子ども優先で
療育を頑張ることに！！
パートで働いていた私は、
子どもとの時間を大切にしながら
もっとやりがいのあるお仕事に
転職したい！！
と切望していたけれど、
次男のことでそれどころではなく
なってしまいました（涙）
（次男のことでうつ状態が続いてた頃の私です）
そんな頃、
思春期に差しかかったの長男や
夫との関係が悪化…
ゲームやスマホばかりやって宿題を
全くやらない 長男に対して、
上から目線で
ゲーム止めて勉強しなさい～！
と何度も注意していたら、
うざい、しつこい！
と言われ、嫌な顔をされるように
なりました…
そして、次男の療育に
のめり込んでいる内に、
いつの間にか夫に肝心なこと
が言えなくなってしまう自分
がいました…
夫や長男とのコミュニケーションが
うまく取れていなくて、
全てが空回りしていました…
理想の子育ては、
お仕事も家庭のこともしっかりとこなし、
自分の好きなことをしながら
笑顔で旦那さんや子ども達と
毎日楽しく過ごすせるママでいたい！！
でも実際は、
理想とは程遠い日々を送っていました。
ネガティブで思い込みが激しくて
子育てもうまくいっていなくて
自己肯定感ゼロのダメダメなママ
だったんです！
（自己肯定感がゼロだった頃の私）
子どもが小さいし、
下の子の発達は遅いし、
自分の好きなことに
挑戦するなんて無理
と決めつけていたのです。
自分に自信が持てなくて
変わりたいのに、
一歩を踏み出せませんでした！
ですが、トラストコーチングに出会い、
自分を丸ごと受け入れて
周りの人も自分も大切にする
コミュニケーションの取り方を
学んだら、
大切な家族との関係も良くなり、
少しずつ自分らしくお仕事をして
充実した日々が送れるように
なってきたのですよ♡
その後コーチの資格も取得し、
今では過去の自分と同じように
親子関係や夫婦関係、キャリアで
お悩みのある方達にコーチング講座を
開催して大変喜ばれています♡
こんなお悩みありませんか？
✓マイペースな夫や子どもに
腹が立ってしまう自分が嫌だ！
✓ママになってもやりがいのある
仕事をしながら、子育ても好きなことも
楽しんでいるママ友と自分を比べて
モヤモヤして落ち込んでじゃう！
✓毎日家事や子育て、お仕事と
時間に追われて自分の時間がなくて
イライラする・・・
✓ママだから、○歳だからと
言い訳ばかりして挑戦できない
自分にモヤモヤする。
これぜーんぶ過去の私が
悩んでいたことなんですよ！
多くの働いているママさんは
朝家族より早く起きて
朝ごはんの支度、洗濯などやることが
たくさんあって
家族を送りだしてから
仕事に行きます。
心の余裕なんて全くないし、
仕事が終わってからも、
ダッシュで買い物や夕飯の支度をし
子どものお世話もこなし、
分刻みでやることがあって
自分の時間なんて全くなくて
イライラが募りますよね…
立ち止まってゆっくりと
自分のことを考えたくても
家族優先で時間ばかりが過ぎていき
焦っちゃいます。
私はこのままの人生や働き方で
良いのだろうか？
って思っちゃいますよね・・・
お子さんにそんなバタバタしている
ママの姿を見せるより
いつも笑顔で
ちょっとくらいゲームをやり過ぎても
仕方ないわね！と心の余裕が持って
パパにもお子さんにも優しい笑顔で
接する姿を見せませんか？
家族だけでなく自分も大切にして、
望む未来に向けて
1歩を踏み出しませんか？
自己肯定感を取り戻し、
チャレンジできる私になって
家族にカッコいい背中を見せませんか？
そのために
トラストコーチングスクール
一般講座を開催しています！
自分なんてはもう卒業！
挑戦できる私になれる
トラストコーチングスクール一般講座
をご案内いたします↓
トラストコーチングスクールの講座は、
コーチとの対話を通じて
ご自身としっかりと向き合っていただく
時間を大切にしています♡
※コーチングとは、
対話によって相手の目標達成を
サポートするコミュニケーション術
のことです。
Basicでは、
1歩を踏み出したいけれど、
踏み出せない・・・
頭ではわかっているけれど
行動に移せない・・・
そんな受講者様の
足かせになっている不安や心配ごとを
質問に答える形で言語化し、
深堀りしながら、
理想の自分に近づくための
視点や捉え方を増やしていきます。
自分の気持ちを言葉にすることで、
ママだし、○○歳だし、
失敗するのが怖いし・・・
自分には無理に決まっている！！！
など自分の中の思い込みに
気づくことができます。
そして
対話を通じて
その不安を少しずつ解消していくことで
信頼できる自分にシフト
していきます！
理想の未来を手にするために
期限を決めて目標も設定していきます！
また、ご自身のコミュニケーションタイプや、
他の人のタイプを診断し、知ることで
コミュニケーションストレスから解放され、
大切な人とより信頼関係を強化する
ことができるようになるのです！
私自身トラストコーチングスクールの講座を
受講して、視点が増え
物事をいろんな角度から
捉えられるようになりました♡
どんな自分にも
OKが出せるようになったことで、
思い込みや決めつけを手放し
1歩を踏み出すことができました！
捉え方が変わり、
夫や子ども達の考え方や価値観を
受け入れられるようになりました！
自分の思いを我慢しないで
伝えること。
自分を満たし
身近な人達との
コミュニケーションの取り方を
工夫するようになったら、
家族関係がとっても良くなりました♡
今では
自分らしく自分の夢に向かって
頑張り続けられています♡
キャリアや家族関係など
たくさんのお悩みがあった受講者様！
トラストコーチング講座を受講して
大きな変化があり、たくさんの
嬉しいご報告をいただいております。
お客様の声
・毎日がバタバタと過ぎてしまい
自分の目標や人生の目的など
考える余裕なかったですが、
育休中に美紀さん、そしてTSCの
コーチングに出会うことができ
自分の人生を自分で舵取りして
いこう！と改めて向き合う機会を
もらいました。
(30代 東京都 ２児ママ）
・なかなか１歩が踏み出せなかったのですが
講座を受講して背中を押していただき
変わることができました。
（50代 東京都 2児のママ）
・いかに思い込みや決めつけが多く、
マイスタンダードやマイルールの
中で物事を考えているかということに
気づき、視点を多く持つことの
大切さを学びました！
(30代 東京都 ２児ママ）
たくさんの嬉しいご感想を
ありがとうございます♡
外資系企業で役員秘書や
営業サポートとして、
約10年間50人以上の方の
陰のサポート役として邁進してきました。
また、コーチとしても
今まで60名以上の方に
コーチング講座やおしゃべり会を開催し、
家族関係やキャリアでお悩みの
あった女性達に大変喜ばれております。
自分迷子だった受講者様は、
講座を受けて、
自分の人生を自分で舵とりしていこうと
決断され、複業をスタートされています♡
自分なんてはもう卒業！
大切な家族も自分も大切にしながらも
の望む未来に向けて
挑戦できる自分に変わりたいあなたへ
✓他の人と自分を比べて落ち込んでしまう
✓変わりたいのに何から手をつけていいか
わからない
✓家族や上司や同僚との関係を良くしたい
✓自分をもっと好きになりたい
✓自信が持てるようになりたい
トラストコーチングをご受講いただくと
✓自己肯定感を取り戻せて、どんな
自分もOKがだせるようになる
✓望む未来に向けて1歩を踏み出せる
ようになる
✓目標に向けて行動できる自分に
なれる
✓信頼できる自分になれる
✓大切な人との関係が好転する
何か新しいことを始めたい！
そう思ったら
覚悟を決めて飛び込んでみないと、
何も始まらない！
今だ！！！
と思ったタイミングが始め時です♡
もし今あなたが少しでも
変わりたい！
と思う気持ちが強くあるなら
後回しにするのはもったい無い！
今やりたいことを諦めないで
忙しくてもイキイキとした
ママになりませんか？
子どもとの時間を大切にしながら
ママになっても諦めずに
自分の人生もめいっぱい楽しむ♡
そんなパワフルで素敵なママになれたら
旦那さんも子どもも
笑顔が増えて幸せですよね！
そんな頑張りたいママさんに
寄り添いながら背中を押し、
私も全力で応援します！！
【講座の詳細です】
【日時】
4月5日(日） 10：00～12：30 Basic
4月19日(日）10：00～12：30 Basic
5且3日(日） 10：00～12：30 Basic
5月10日(日） 10：00～12：30 Basic
別日がご希望の方は、その旨お知らせください。
ベーシックを2回に分けてご受講も可能です。
各回1名
12月6日(土）満席
1月10日（土）満席
1月17日（土）満席
【時間】
2.5～3時間程度
【開催場所】
オンラインZoomにて開催いたします。
東京都内及び近郊の方は、
対面でご受講いただけます
【料金】
BASIC 22,000円（税込み）
Advance 33,000円（税込み）
【お支払い】
事前振込みをお願いしております。
※入金後のキャンセルは
別日程でのお振り替えが可能です。
【テキスト】
ご自宅に郵送いたします。
対面の方は当日お渡しいたします。
ペンをご用意ください。
【お申込み】
テキストを発送する関係上
受講希望日の7日前までの
お申し込みをお願いしております。
【特典】
学びを深めるために
BasicとAdvanceの両方ご受講
いただいた方には、
30分間のフォローセッションを
プレゼントいたします！
ご希望日を以下の↓↓フォームより
ご入力の上お申し込み下さい。
申し込みはこちら
私も誰かに話すだけでも
心が救われることが何度もありました。
だから、
何でも話せる環境作りを
大切にしています♡
お役に立てたら嬉しいです♡
お会いできますことを楽しみにして
おります。
本日もお読みいただき、ありがとう
ございました。