こんばんは！
プールダイエットを始めて
3週間経ったのですが、
8月1週目は仕事が忙しく、、、
2週目は女の子の都合で行けなく、、、
やっと今週また行き始めました(笑)
なので、、
効果はいまひとつのようだ。。(笑)
でも、今週は2回行ってきました
心なしか、腕周りのお肉が
少し減ったよぉな…
気のせいのよぉな…(笑)
体重は、まだこわいので
測っておりません(笑)
1ヶ月経ったら、
何キロ減ったかご報告できればと
思います(ﾟAﾟ;)
ぁ、ちなみに、、
ふくらはぎを痛めたり、
股関節を痛めたり、
筋肉痛になったりと
先月は痛めてばかりでしたが、
今週はまったくそんなこともなく、
順調に体力がついてきています！！
この調子で、
頑張っていきます(＊ﾟ∀ﾟ)=3
ご観覧ありがとうございました！