ふと思い立って


学生時代のスーツを着てみた



見事に胸のボタンが止まらないドンッ


お尻はしゅっと入るのに


お腹のチャックが上がらないドンッ



はぁ・・・


溜め息ですハートブレイク



お腹のお肉は歳と共に


肥大してきてる気がするので


上半身のダンベル体操


下半身の骨盤体操だけじゃなくて


やっぱり腹筋もやらないとなぁDASH!



まぁ無理はせず


自分のペースメラメラ