ブログネタ：今年中に達成したい残り2カ月の目標
参加中体重がじわじわ増えてる気がする
これは気がするだけで
実際は横ばい状態なんだけど
体脂肪は相変わらずだから
心配することはないんだろうけど・・・
それより心配が
このまま痩せていけたとして
このお腹のお肉
どうなっちゃうんだろう
って
よく
TVとかで
急激に痩せると
お腹の皮が余る
なんてやってるけど
そんなになっちゃうのかな
昨日
自分のお腹を触ってて思った
腹筋しなきゃ
痩せるだけじゃダメなんだ
みぃこの目標は
痩せてキレイになることなんだから
キレイに
健康的に
痩せなきゃダメなんだ
ダンベル体操も復活しよう
無理ない程度に筋トレしよう
焦ってるだけじゃなくて
着実に何かこなしていこう
そう思うのに
こんな雨の日は
外にも出られずに
気分だけ落ち込んでいくんだよなぁ
こんな日は
頓服飲んで
寝逃げしたいなぁ
でも・・・
明日は分からないけど
とりあえず
今日一日は頑張ってみようかな