こんにちは。
てが吉としょう吉のかあちゃんです。
昼間はポカポカ陽気ですが、朝晩は冷えますね。
今年になってから何回買い物に出かけたかな？
と、言うぐらいグータラしております。
さてさて、最近右肩にリウマチくんがやってきた様です。
朝起きるとかなり痛い。
布団をガバッとめくることができません。
しばらく布団の中で関節をまわしています。
新しく痛くなる所は最初は落ち込みます。
でも落ち込み度は、毎回うまく受け止めていると思います。
そのせいかわかりませんが、体の冷えを感じやすくなりました。
私はかなりの肥満体型なので、体についている脂肪がラードになり内臓を冷やしてしまうイメージです。
ここまで来るとお風呂にゆっくり浸からないと治りません。
キンキンに冷やしたアルコールを最近飲んでいるので、そのせいだね。
今までの半分にしよう。
→アルコールは現在厳禁とされているのですが、飲んでいます。先生にも報告しています。
どーしよーもない患者ですね。
アクテムラ10日に1度を週1にしてもらおうかな。