バランスよく食事を摂る事について、
何度か紹介させてもらったダイエット。
痩せレシピ365
実践した人ならわかると思いますが。
実は、食事だけをサポートしてくれるだけではないんですょ!
私が、なかなかダイエットが思うように出来ず、
そのほかでもストレスが溜まってしまった・・
食事では自分の思う
ダイエットが出来なかったので...
運動をメインにしていたの
それでもストレスはなかなか
消せるものではないですよね。
人にもどう相談していいかわからない(_ _;)
もうこうなったら
ストレスや悩みはどんどん溜まっていくばかりです。
ストレスを発散できないで溜めることは
決して体に良いことではありません。
いままでのダイエット商品は、
商品が届いたらあとは自分の力で頑張るしかない。
サポートもほぼないものがほとんどではなかったですか?
そして、痩せられなかったら、それは自分の責任。
ただお金を出して、送ってもらう。
その後は一人で頑張って!!
私も色々な商品を買ってきましたが、
毎回思っていました。
今日はこれくらいにして
お風呂に入ろっと...(^_^;)
