『Pilates&YogaHouse』紅(MOMI)です。
毎年8月に入ると、
「もう8月！(-_-;)」
と、何かに焦る私です(笑)
早いです…
このままだと夏が終わってしまいます〜
暑さに負けず、夏を満喫します！
8月11日(金)、
祝日ですが、セッション＆グループレッスンしますo(^-^)o
9時45分〜10時45分
セッション
(プライベート)
13時〜14時
簡単ピラティス
(グループ 定員 7名)
14時30分〜16時
グラヴィティヨガ
(グループ 定員5名)
※あと空きが1枠となります
普段お仕事で運動不足を感じられている方、リフレッシュしたい方…一緒に身体を動かしませんか？
スタジオでお待ちしております♪( ´▽｀)
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