日時 ３月４日（月）１０：３０～１１：３０
場所 高輪コミュニティプラザ３階和室
（都営南北線・三田線『白金高輪』駅直結１番出口）
持物 ヨガマット、ドリンク、５００円
マットをお持ちでない場合は、前日までにご連絡ください ２００円にてレンタル致します
レッスン予約はmailにてお願い致します・・
予約するレッスンの日時、お名前をお知らせください
py.azabu@gmail.com
Shoko
私たちYuko&Shokoは２０１２年オーストラリア、バイロンベイヨガセンターにてPurna Yoga創始者ジョンオギルビー氏の元、全米ヨガアライアンス認定ティーチャートレーニングコースを修了致しました
ヨガの良さをより多くの方にお伝えしたいという想いとティーチングの修行目的で、場所代、運営費の５００円のみでヨガレッスンを行っております！
主に麻布十番、白金高輪、恵比寿、赤坂周辺にて活動しております
アライアンスが正式に認められるまでを目処にワンコインヨガレッスンを続ける予定です
Purna Yogaとは・・オーストラリアバイロンベイヨガセンターの創設者ジョン・オギルビー氏が設立したヨガのスタイルです。Purnaパーナはサンスクリット語で”融合”や”完結”を意味します。アサナ（ポーズ）だけでなく、呼吸法、瞑想、哲学からのアプローチで心と身体を調和させていくヨガです。
お願い
♡ヨガマットはご自身のものをお持ちください
（お持ちでない場合はレンタルマット２００円要予約）
♡水分補給用にドリンクをご持参ください
♡場所代、運営費として５００円を申し受けます
♡クラスの１～２時間前のお食事はお控えください
ヨガの良さをより多くの方にお伝えしたいという想いとティーチングの修行目的で、場所代、運営費の５００円のみでヨガレッスンを行っております！
主に麻布十番、白金高輪、恵比寿、赤坂周辺にて活動しております
アライアンスが正式に認められるまでを目処にワンコインヨガレッスンを続ける予定です
Purna Yogaとは・・オーストラリアバイロンベイヨガセンターの創設者ジョン・オギルビー氏が設立したヨガのスタイルです。Purnaパーナはサンスクリット語で”融合”や”完結”を意味します。アサナ（ポーズ）だけでなく、呼吸法、瞑想、哲学からのアプローチで心と身体を調和させていくヨガです。
お願い
♡ヨガマットはご自身のものをお持ちください
（お持ちでない場合はレンタルマット２００円要予約）
♡水分補給用にドリンクをご持参ください
♡場所代、運営費として５００円を申し受けます
♡クラスの１～２時間前のお食事はお控えください