温活その②

それは《温灸》です♡

私は普段通ってる漢方屋さんのセミナーで知りました♡

どうやら全国で妊娠数No.1を誇る、あの神戸にある《英ウィメンズクリニック》でも治療で使われている優れもの！

東洋医学のため即効性はないものの、継続的に使うと効果があるみたいです♡

使い方はいたって簡単♡

1番右の道具に温灸材をセットして、火をつけて蓋をすれば終わり！

大体1個の温灸材で30分～40分くらいの持続性があります。

私も普段子宝のツボである《三陰交》と《関元》にそれぞれ数分～数十分づつあてて温めてます！

体が温かくなればラッキー程度に思いながら使い始めたのですが、先月の女の子の日に効果を実感！(°∀°)b

ちょっと生々しい話になりますが、今まで女の子の日の血の色って割りかし黒っぽかったんです。。。

でも温灸を使い始めたら、なんとめっちゃ鮮血ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

しかも生理痛もない！！！

リセットしてしまったことはすごくショックだったけど、自分の体が温かくなってるんだってことを実感出来たので嬉しかった♡

これからも続けていこうと思ってる温活の１つでした♡

温活②