こんにちは

beauty salon tottoの佐藤ひかりです

今回は”肌をキレイにする方法”について

ご紹介したいと思います

潤ってる肌は外部から刺激を受けない

水分をたっぷりと蓄えている肌は、表面が滑らかでハリもあります。チリやホコリといった外部刺激も、多少であれば影響を受けません。新陳代謝が活発であれば肌はすぐに生まれ変わり、ダメージを受けてもすぐに回復することができます

そんな強くてキレイな肌のベースとなるのは、やはり保湿。外部刺激から肌を守り、内部の水分の蒸発を防ぐバリア機能は、うるおいによって支えられています

洗った分だけ補うが基本

肌を整えるには、

「汚れを落として清潔な状態に戻すこと」「不足している保湿成分や栄養を補うこと」が大切です

メイクをしていなくても、

空気に触れている以上必ず汚れは付着するので、

きちんと落とす必要があります

洗顔のポイントは水の温度

洗顔の際の水の適温は普通肌の場合、肌より少し冷たい温度である32度くらいが適温です。

熱めのお湯で洗うと、皮脂を落としすぎて乾燥の原因になります。また、冷水だと汚れが浮きにくくなり、毛穴の汚れが落としきれなくなります

トラブルに負けない強い肌を作りましょう

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肌を綺麗にする方法