辛い季節…(ToT)

本格的に花粉の季節になってきましたねー



外にいると、喉がチクチク痒～い



くしゃみと鼻水が止まらず…



ビッチリ鼻が閉じてしまって息ができなくなるので、夜中に何度も起きて鼻スプレー。
これからの時期は寝不足になります



母から「花粉症の人はヨーグルトを食べなさい」との指令で、一応食べていますが…



今のところ効果なし。







↑こちらが朝食。
以前お友達からいただいた林檎でコンポートを作ったので、一緒に食べています。
（見た目はよろしくないけど味は完璧です・笑）




みんなも大変な思いをして過ごすのだろうなぁ。



花粉症のみなさん、がんばりましょうねぇ(T_T)