朝→63.6kg(食後) 夜→64.0kg
→×
今日は昨日の夜食べるはずだったアジを朝から焼いて15穀米とで朝食
なんだかそれだけで健康になった気になります・・・。
それから天気がいいから大掃除
布団を干して、洗えるものは洗って・・・。
全部の部屋を掃除機をかけ・・・。
全部の窓のサッシ?を拭いて・・・。
全部の部屋の床を雑巾で拭く・・・。
あとはこまごました場所を拭いたりその他色々・・・。
もうクタクタです
お昼は春雨スープを食べて
しばらくしてから本屋さんへ
目的はジャンプの立ち読みと・・・
ジャンプ新刊
とりあえずBLEACHは毎回買ってます
ハンターハンターも2年前まで出てた分は全部持ってます
やっと出て、どうしようか迷った挙句購入
読むと・・・やっぱりおもしろい
2年も待たされたから止めてやろうと思ってたのに・・・
夜はなんとステーキ
特に記念日とかそんなんじゃないです
単に母親から貰いました
栄養付けよ~とのことでしたがもう付きすぎるくらい付いてるんだけどありがたく頂きました
もう筋切りをしてやわらかくしてくれてたせいか?めちゃうま
久しぶりに牛肉を食べた!って感じです
買ってもペラペラ肉ばっかりだったしね
肉も柔らかくって、おもわずご飯を軽くお茶碗に1杯食べちゃいました
肉、恐るべし。
旦那もめったに食べられない肉に興奮し、月に2~3本しか飲ませてあげないビールを飲んでました
私は飲まないからよくわからないけど、やっぱりビールは肉に合うみたいですね
まぁ、これでしばらくまた肉から離れた生活になりそうです