朝→６３．０ｋｇ
クリームフランス
昼→外出
天下一品のあぶりチャーシュー麺
夜→６３．３ｋｇ
ぶたバラねぎダレ
ほうれん草のおひたし
キャベツ
→◎
やっぱり６２ｋｇ台にはなりません～。
まぁあんだけ食べたら無理ないんですが
ボチボチ頑張ります～
今日は隣県の熱帯魚ショップまで行って来ます～
結構大きなショップなんでこっちにはいない
とかがいておもしろいんです～
出かけたほうが間食しないしいいかなとも思うんで
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