今日はお菓子食べないぞ！

ポジティブシリーズ　第10弾♪（‐＾▽＾‐）

本日のお題は･･････

今日はお菓子を食べないぞ！

美味しいお菓子は

休憩のお供で、つい誘惑にかられてしまいがちです。

ダイエットしたいけど食べたい･･････

葛藤に揺れている人は、１日だけお菓子断ちしてみましょー。

ずっとは難しいけど１日なら簡単。

１週間に一度でも実践してみましょう！(^-^)/

私、ちょっとやせたいと思っているんです。

でも、甘いもの　食べたくてしょうがないのです･･･。(´д｀lll)

週に1度「甘いもの食べないぞデー」を作ったほうがよさそうです。

冬に必要なアイテムは？

ブログネタ：冬に必要なアイテムは？ 参加中

さむーい冬

コート　マフラー　てぶくろ　は、外に出るのに必要ですね。

あと、「あったかおばさまシャツ」　「タイツ」・・・・・・

コレを着ると着ないでは、全く違うのですヨ　(´0ﾉ｀*)ｵｰﾎﾎﾎ

あと、ストーブとこたつ

これがないと、

断熱材が入っていないであろう家は、

寒くて寒くてしょうがないですから。

温かい飲み物は、

体も心もあったまりますね。

みかん　干しいも　干し柿　なんかも食べたくなります。

あとエコ素材として注目を集めている、

湯たんぽや毛布なんてのもいいな。

でも、私押しは、

温かい部屋で食べるアイスクリーム！

あの冷たい刺激と甘さ・・・・・・

ホントとろけちゃいます～

好きな野菜は？

ブログネタ：好きな野菜は？ 参加中

ネギ類意外は、全部大丈夫です・・・orz

食べられないこと無いのですけれども、苦手なのです。

ヌルっとした感じや、辛い味、独特のネギの風味・・・

火を通せば、まだ大丈夫なのですが、生では難しいです・・・orz

他の野菜たちは全部大丈夫！　(≡^∇^≡)

にんじん　大根　かぶ　白菜

トマト　なす　ピーマン　

ほうれん草etc・・・

あまり料理せず、

野菜本来の味を楽しむのが好き♪

今は、コンクリートだらけの土地だけど、

畑ができる土地に移動したら、

自家栽培した野菜を食べたいな！

食の安全が問われている今、

有機栽培されたものや、

安全を意識したものが、たくさんお店で売られています。

野菜を作っている人たちに感謝し、

おいしくいただきたいと思います！

おいしい野菜

　たくさん食べたいな♪

2008年も間もなく終わり、あと1ヶ月でやっておきたいこと

ブログネタ：【MVP選出ネタ】2008年も間もなく終わり、あと1ヶ月でやっておきたいこと 参加中

気が付けば2008年も、もうすぐ終わり。

歳を取ったからでしょうか？

時間の経過する早さに驚いてしまいます。

2009年をすがすがしく迎えるために、2008年の残りの時間で片付けたいこと、山ほどあります。

まず、就職活動しないと・・・

なかなか難しい、就職氷河期ではありますが、なんとかどこかの企業にもぐりこまないと･･･

つぎ、年賀状づくりしないと。
　年賀状を元旦に届くようにするには、

大体クリスマス前後に、ポストに投函しないといけないしね。

ちなみに、来年は何年なんだろう？？

平行して、

楽しいクリスマスしたいなっと思うので、

相方へのクリスマスのプレゼントを考えて、

いつもよりも ほんの少しだけ豪華なクリスマス料理作りたいですね。

フライドチキンパン、スープ、クリスマスケーキくらいしか考えられませんが･･･

クリスマスが終わると、大掃除

部屋の中はもちろんのこと、台所周辺のそうじをしないと。
『換気扇』　『ガスコンロ』　『流しまわり』etc･･･
普段からこまめに掃除をしていれば、大掃除も楽なのですが…考えただけで、ゲンナリ

換気扇のべとべとした油の塊は、

古くなった揚げ油を換気扇の油汚れにまんべんなく塗り、

5分ほど置いたあと、キッチンペーパーなどで軽く拭き取ると簡単に汚れが取れますよ。

ガスコンロの頑固な油汚れは、

重曹を使って磨くときれいになるので、くせ者は簡単に、さよならしたいと思います。

掃除の基本は「上から下、奥から手前」　

この鉄則を守ると、効率よく掃除ができますよ。(b^-゜)

最後のシメは、おせち料理

「御節料理」の文字のとおり、

宮中で行なわれる「お節供（おせちく）」の行事に出される

正月の 節供料理がルーツの縁起物ズラリのおせち料理つくらないと。

「もう飽きた」なんて罰が当たっちゃうかもしれませんよ。

福がたまることを願った「フクダメ」という別名がついている　トコブシ

その色や形が豊作のときに飛んでくると言われる「黒いタンチョウ」を連想させ、

豊作を祈願や、牛蒡自体が地中に長い根を張ることから、

「土台を固めて堅実に暮らせるように」という意味も込められている　たたきごぼう　

丸い実（イモ）の部分から芽が

伸びているところから「芽が出る」との願をかけた縁起物の　くわい（慈姑）

1つの親芋に幾つもの発芽面があるところを子宝にかけた芋料理　八ツ頭

“代々”の語呂合わせに子孫繁栄をかけた　橙（ダイダイ）etc･･･

一見シンプルな料理に見えても、

実はさまざまな意味が込められたおせち料理なので、縁起担ぎのために作ります！

結構、考えただけでもハードな、

年末だな･･･(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)ﾊﾊﾊ･･･

500円しかなかったら何を食べる？

ブログネタ：【MVP選出ネタ】500円しかなかったら何を食べる？ 参加中

今の私にとって、500円って

大金だったりするんですよね・・・

(*ﾟｰﾟ)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ

私は、

パン　スープ無糖のホッとティ(水筒入)が

あればイイって感じでしょうか。

具体的には、ミニストップに売っている、

チョコスティックパン

　　　　　120円　(512キロカロリー)

トップバリューブランドの春雨スープ

　　　　　128円　(84キロカロリー)

無糖の自家製ホットティ　0円　(2キロカロリー)

合計　248円 (598キロカロリー)

500円で、2日分♪・・・どうですか？

私、基本的に、

1食 500キロカロリー前後でお腹が満足するので、

カロリー目安で考えて買います。

今までで、一番安上がりだったメニューが上記のものですね。

まぁ。あくまでお腹いっぱいにするのであれば・・・の話で、栄養面は全く考えていません。

ご了承下さい　m(__)m

あと、埼玉県中心に展開していると思う

安楽亭っていう焼肉チェーン店の

500円ランチってのぼりを発見！

「食べてみたい！」って思っちゃいました。

500円で焼肉食べれるなんて、幸せ♪

おいしいのかな？　一度行ってみたいですね～。

夕食は、相方と一緒に食べるのですが、

たまにでるメニューに500円以下のメニューがあります。

もやし(39円)と豚肉(100g79円)とにら(88円）の炒め物

豆腐(33円)と油揚げ(32円)とわかめ(2円)のお味噌汁

ご飯

合計273円(ご飯代入れず)

上記のメニュー、少しは、

栄養面を考えているつもりです←つもりですが・・・

そんなこと考えていたら、