私この春dietに励みますstep by step:)★-EntryImage.gifstep by step:)★-EntryImage.gif
 
尊敬するブロガー.愛婆さんによると
 
「dietわ体重計るより鏡見ろ!」
 
確かに.体重なんて言わなきゃわからないし
 
大事なのわ見た目、そう、
 
サイズですstep by step:)★-EntryImage.gif
 
166.8cm(←健康診断で。縮みました)
 
の理想サイズを測定すると
 
体重55.2kg
ウエスト62cm
腹部81.4cm
ヒップ89.4cm
太もも50.4cm
ふくらはぎ34cm
足首20.1cm
 
でした:)step by step:)★-dfb21f75c393502902131d91961965c3.gifstep by step:)★-EntryImage.gif
 
ちょっと太め?と思いましたが。
参照↓
http://diet.nez.co.jp/cgi/bodycheck.php?mode=0&PHPSESSID=d4gb2ibi6rbiv3vc7ju4i8tgd7
 
それに対して私わ
 
体重51.5kg-4.7kg
ウエスト68cm+6cm
腹部78cm-3.6cm
ヒップ90cm+0.6cm
太もも50cm-0.4cm
ふくらはぎ33.5cm-0.5cm
足首22cm+1.9cm
 
うん、太りました(><)
 
赤い数字がなくなるよう
 
バランスよくなるよう
 
引き続き努力します!
 
てゆうか足首…step by step:)★-EntryImage.gifstep by step:)★-EntryImage.gifstep by step:)★-moco003.gif
 
むくみがひどいという事ですな。
 
むくみ取りたーいstep by step:)★-EntryImage.gif
 
ほんでわ、おやすみまんstep by step:)★-EntryImage.gif
 
 
 
ああ…
 
キレイになりたいです(;_;)step by step:)★-EntryImage.gif
 
明日作り置きレシピのおかず作ろかな:)
 
ごはんするのめんどくさいー
 
とか言ってちゃだめよね!
 
 
 
 
 
だらだらして、ぶさいくになって
 
悩んで、やる気なくして、
 
だらだらして…
 
ぶさいく生活。
 
そんな繰り返し嫌だショック!
 
 
 
 
 
美意識持って、しっかり努力して、
 
キレイになって、気分上がって、
 
美意識上がって…
 
美人生活。
 
 
 
 
 
変わる変わらないも自分次第だよstep by step:)★-Icon.gif
 
 
 
 
 
今日より明日
 
ちょっとずつ、美人に近づこう!
 
私ならできるでしょstep by step:)★-EntryImage.gifstep by step:)★-EntryImage.gif
 
 
 
 
 
今日も1日がんばった★
 
早寝早起き
 
気持ち良いな(*^^*)
 
 
 
 
 
 
 
 
 

明日からの1週間…
濃い!です!step by step:)★-Icon.gif
4(月)銀行面接
5(火)銀行筆記
6(水)銀行面接&製薬面談
7(木)銀行面接
8(金)学校授業
9(土)
10(日)
11(月)製薬最終面接
どっひゃあstep by step:)★-EntryImage.gifstep by step:)★-EntryImage.gif
大事な企業が多いのです。
彼氏と共に7時半起床step by step:)★-EntryImage.gif
頑張りまん(*^□^*)step by step:)★-Icon.gif
うあー!
必死になるstep by step:)★-moco.gif
とりあえず明日午前中に
健康診断。
体重が心配だああstep by step:)★-EntryImage.gif
52kg以下!
でありますようにstep by step:)★-DIMG0089.gifstep by step:)★-EntryImage.gif
朝わ絶食しよかねstep by step:)★-EntryImage.gif
わるあがきー
春やしーおしゃれしたいしー
おだんごしたひstep by step:)★-EntryImage.gifstep by step:)★-Icon.gif
おやすみまんstep by step:)★-EntryImage.gif