ほんとにつまらないことばかりで恐縮ですが
私の変化で気づいたこと
がありまして。
最近
美味しくないものを食べたくなくなった！
これは「贅沢な美味しいもの」という意味ではなくて
その時の自分にとっての美味しくないもの
本当に些細なことなんだけど
もうお腹がいっぱいだから食べたくない
今求めてる感じはこの味じゃない
という感じです。
今はまでは、
親やお店などでも
出されたものは全部食べなきゃいけない。
・残しては失礼
・残したらもったいない
という思いが根底にあったから
嫌いなのもの我慢して食べる
おなかいっぱいでも無理して食べる
ってやってきた。
特に体育会系だった私は
周りから沢山食べそう！って期待されるから
キャラ的に食べなきゃ！って、
結構無理して食べることが多かった。
でも、自分の声に忠実に生きてきたら
少しずつ
もう食べたくない
これ食べたくない
が見えてきて
食べたくないよーー！！
がどんどんハッキリ分かるようになってきた。
そして、
それで、
ごめんなさいと言って残す。を
許可出来るようになってきた。
いつもダンナは
これ要らん！とか言って
気に入らないものを全然食べようとしなくて、
なんで失礼なやつだ！ワガママなヤツめ！
とずっと思ってたけど
いつも自分の声に
超忠実な生き方をしてるダンナ
自己中な奴！って思ってたのが
いろんなことを、どんどん自分に許可していったら
ゆるゆるとダンナに近づいていることに気づく
ダメなヤツだ！と責めてたのは
自分が自分に許してなかったからなんだな。
だから、食事の時こどもにもなるべく全部食べて欲しいけど、
食べる食べないは自分で決めなさい！と言えるようになった。(食べれくれーって思うけど)
昔、神田うのが(古い？)レストランで、すごい品数を注文するけど、一口だけ食べて、ほとんど残すという逸話を聞いたことがあって、(ホントの話かどうかは分かりません)
当時は、
「うわ～、金持ちだからって、最低だ！」
くらい思ってたけど、
今は
「気持ちは分かる😫」
(やったことはないし、食べ物がもったいないから出来ないけど)
ってところにきました。
食べたいものを
食べたい分だけって
最高に贅沢
✨
見た目は全然変わってないけど
こういう些細なことで
どんどん
普段の生活から
嫌な事、苦しい事が減っていって
今では、どんどん簡単に
楽に過ごせるようになってきてます
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一緒に、簡単に軽くなりましょう！
ホントの想いをあぶりだします！
