東京で安く泊まりたいけれど、ただ寝るだけのカプセルホテルだと少し不安。
せっかくなら、女性でも使いやすくて、大浴場やサウナで疲れを流せて、できれば手ぶらで泊まれるところがいいですよね。
ライブ遠征、出張、終電後の避難、ひとり旅、翌朝早い予定。東京にはホテルより安く泊まれて、スパ気分まで味わえる女性向けの宿があります。
今回は「安い・女性でも安心・お風呂やサウナで癒やせる」を重視して、東京で泊まりやすいスパ系カプセルホテルを厳選しました。
先に結論
とにかく安さ重視なら「Smart Stay SHIZUKU 品川大井町」「Smart Stay SHIZUKU 上野駅前」。
女性専用の安心感と無料サービス重視なら「安心お宿 Tokyo Woman 新宿荻窪店」「安心お宿 Tokyo Woman 銀座汐留店」。
新宿で安く泊まりたいなら「カプセルホテル新宿510」が狙い目です。
東京で女性が安く泊まれるスパ系宿の選び方
安い宿を探すときに、料金だけで決めると「シャワーだけだった」「女性フロアがなかった」「荷物置き場が不便だった」という失敗が起きやすいです。
女性ひとりで泊まるなら、次の4つを見て選ぶのが安心です。
- 女性専用、または女性専用フロアがある
- 大浴場やサウナがある
- 駅から近く、夜でも移動しやすい
- アメニティやパウダースペースが整っている
特に東京は、普通のビジネスホテルが1泊1万円を超える日も珍しくありません。だからこそ、数千円台から狙えるスパ付きカプセルはかなり現実的な選択肢です。
比較しやすい早見表
| 宿名 | エリア | 魅力 |
|---|---|---|
| 安心お宿 Tokyo Woman 新宿荻窪店 | 荻窪 | 女性専用、人工温泉、サウナ、無料サービスが充実 |
| Smart Stay SHIZUKU 品川大井町 | 大井町 | 駅近、大浴場、サウナ、羽田や品川方面に便利 |
| Smart Stay SHIZUKU 上野駅前 | 上野 | 上野駅近く、女性大浴場、サウナ、観光にも便利 |
| カプセルホテル新宿510 | 新宿 | 女性専用カプセル、大浴場、サウナ、翌日12時チェックアウト |
| 安心お宿 Tokyo Woman 銀座汐留店 | 新橋・汐留 | 女性専用、人工温泉、サウナ、美容家電や無料サービスが魅力 |
| ドシー恵比寿 | 恵比寿 | 駅徒歩1分、女性フロア、フィンランド式サウナ |
| サウナ&ジム&岩盤浴&カプセル ミナミ立川店 | 立川 | サウナ、大浴場、ジム、岩盤浴、漫画付き |
安心お宿 Tokyo Woman 新宿荻窪店
「安く泊まりたいけれど、女性専用じゃないと不安」という人にまず見てほしいのが、安心お宿 Tokyo Woman 新宿荻窪店です。
女性専用館なので、カプセルホテル初心者でも選びやすいのが魅力。荻窪駅から近く、新宿方面にも出やすいため、ライブ遠征や東京観光の拠点にも使いやすいです。
人工温泉、大浴場、サウナに加えて、ドリンクや朝食系サービス、アメニティが充実しているため、ただ安いだけでなく「ここなら手ぶらでも泊まれそう」と思える安心感があります。
ホテル代を抑えながら、スパでゆっくりした満足感もほしい人にオススメです。
【PR】楽天トラベルで安心お宿 Tokyo Woman 新宿荻窪店の宿泊プランを確認する
Smart Stay SHIZUKU 品川大井町
品川・羽田空港・東京ビッグサイト方面に用事があるなら、Smart Stay SHIZUKU 品川大井町はかなり便利です。
大井町駅から近く、館内には大浴場とサウナがあります。カプセルホテルでありながら、ラウンジやコインランドリーもあり、出張やイベント遠征との相性も良いです。
「夜は寝るだけ。でもシャワーだけは嫌」「翌朝すぐ移動したい」「できれば安く済ませたい」という女性にはぴったり。
高級感よりも、駅近・清潔感・お風呂・コスパを重視するなら候補に入れておきたい宿です。
【PR】楽天トラベルでSmart Stay SHIZUKU 品川大井町の宿泊プランを確認する
Smart Stay SHIZUKU 上野駅前
上野、浅草、秋葉原方面で安く泊まりたい女性には、Smart Stay SHIZUKU 上野駅前が使いやすいです。
上野駅周辺は観光にも移動にも便利ですが、日によってホテル代が高くなりがち。そんなときに、大浴場とサウナがあるカプセルタイプの宿はありがたい存在です。
女性大浴場があるので、歩き疲れた日も湯船でひと息つけます。上野公園、アメ横、浅草、東京ドーム方面に動く予定がある人にも便利です。
「安く泊まって、翌朝すぐ東京観光へ出たい」という人にオススメです。
【PR】楽天トラベルでSmart Stay SHIZUKU 上野駅前の宿泊プランを確認する
カプセルホテル新宿510
新宿で安く泊まりたいなら、カプセルホテル新宿510も外せません。
女性専用カプセルがあり、女性専用フロアには大浴場とサウナがあります。新宿エリアで、女性が泊まれて、お風呂まで使える安宿は意外と限られます。
チェックアウトが翌日12時なのも大きな魅力。朝にバタバタせず、メイクや身支度をしてから出られるのは女性にはかなり助かります。
歌舞伎町エリアなので夜の雰囲気が気になる人は、駅からのルートを事前に確認しておくと安心です。それでも「新宿で安く、しかもお風呂とサウナ付き」はかなり貴重です。
【PR】楽天トラベルでカプセルホテル新宿510の宿泊プランを確認する
安心お宿 Tokyo Woman 銀座汐留店
新橋、銀座、汐留、浜松町方面で泊まるなら、安心お宿 Tokyo Woman 銀座汐留店が便利です。
女性専用のカプセルホテルで、人工温泉やサウナ、アメニティ、美容家電、無料サービスが充実。普通のカプセルホテルというより、女性が気軽に泊まれるスパ付きホテルの感覚に近いです。
銀座で食事をしたあと、新橋から翌朝移動したいとき、東京駅や羽田空港方面に向かう前泊にも使いやすい立地です。
最安だけを狙うより、「少し快適に、でも普通のホテルよりは抑えたい」という女性に合います。
【PR】楽天トラベルで安心お宿 Tokyo Woman 銀座汐留店の宿泊プランを確認する
ドシー恵比寿
恵比寿でサウナ付きの安い宿を探すなら、ドシー恵比寿も候補になります。
恵比寿駅徒歩1分という立地で、女性専用フロアがあり、フィンランド式サウナを楽しめるカプセルホテルです。
ただし、ここは「大きな湯船でゆっくり」というより、サウナをメインに短時間で整えたい人向き。おしゃれなエリアで寝る場所も確保しつつ、サウナも入りたい人に合います。
渋谷、代官山、中目黒方面で予定がある女性にはかなり便利です。
【PR】楽天トラベルでドシー恵比寿の宿泊プランを確認する
サウナ&ジム&岩盤浴&カプセル ミナミ立川店
立川方面で探すなら、サウナ&ジム&岩盤浴&カプセル ミナミ立川店も面白い選択肢です。
立川駅近くで、サウナ、大浴場、ジム、岩盤浴、漫画までそろうカプセルホテル。都心ど真ん中ではありませんが、多摩エリアや中央線沿線で用事がある人には使いやすいです。
「ただ寝るだけでは物足りない」「お風呂、サウナ、休憩スペースまで込みで安く過ごしたい」という人に向いています。
立川でイベント、出張、翌朝の予定があるなら、普通のホテルと比較してみる価値があります。
【PR】楽天トラベルでサウナ&ジム&岩盤浴&カプセル ミナミ立川店の宿泊プランを確認する
迷ったときの選び方
| 希望 | 選びたい宿 |
|---|---|
| 女性専用で安心して泊まりたい | 安心お宿 Tokyo Woman 新宿荻窪店、安心お宿 Tokyo Woman 銀座汐留店 |
| とにかく安さと駅近を重視したい | Smart Stay SHIZUKU 品川大井町、Smart Stay SHIZUKU 上野駅前 |
| 新宿で安く泊まりたい | カプセルホテル新宿510 |
| おしゃれな街でサウナ泊したい | ドシー恵比寿 |
| 立川方面でスパ気分も楽しみたい | サウナ&ジム&岩盤浴&カプセル ミナミ立川店 |
よくある質問
Q. 東京で女性が安く泊まれるスパはありますか?
A. あります。特に女性専用カプセルホテルや女性フロア付きのカプセルホテルなら、普通のホテルより料金を抑えながら、大浴場やサウナを楽しめる宿があります。
Q. カプセルホテルは女性ひとりでも大丈夫ですか?
A. 女性専用館や女性専用フロアがある宿を選ぶと安心しやすいです。フロアロック、女性用パウダースペース、アメニティの有無も確認しましょう。
Q. とにかく安く泊まりたいならどこがいいですか?
A. 日程によりますが、Smart Stay SHIZUKU 品川大井町、Smart Stay SHIZUKU 上野駅前、カプセルホテル新宿510は、安さ重視で比較したい宿です。
Q. 普通のホテルとどちらがオススメですか?
A. 個室で静かに休みたいなら普通のホテル、料金を抑えて大浴場やサウナも楽しみたいならスパ系カプセルホテルがオススメです。東京は宿泊費が高くなりやすいので、カプセルを選ぶだけで旅費をかなり抑えられる日もあります。
まとめ
東京で安く泊まれる女性向けスパを探すなら、ポイントは「女性専用または女性フロア」「大浴場やサウナ」「駅近」「アメニティ」の4つです。
特におすすめしやすいのは、女性専用で無料サービスも充実した安心お宿 Tokyo Woman 新宿荻窪店、駅近でコスパの良いSmart Stay SHIZUKU 品川大井町、上野観光に便利なSmart Stay SHIZUKU 上野駅前、新宿で使いやすいカプセルホテル新宿510です。
ホテル代を抑えた分、食事や推し活、観光、お土産にお金を回せるのも大きなメリット。東京で「安いけど、ちゃんと癒やされる宿」を探しているなら、早めに空室を見ておくと安心です。
※部屋タイプ、設備、料金、アクティビティ内容、送迎条件は変更されることがあります。予約前に最新情報をご確認ください。






































































