日々のきろく

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あぁ。コロナ

とりあえず第二波が我が家にやってきました。

前回同様、いや、夏休みに入り

本当にどこも行ってない。

正確には、子供の習い事にだけ行く毎日。

そんな毎日なのに

我が家はコロナ第二波がやってきました。

悲しい😭

また書きます。

【コロナ感染】自宅療養の記録⑷

自己紹介

アラフォーです。子供は小学生二人。

夫は単身赴任中。

心当たりは全くない中、母親のわたしが

コロナ感染しました。

幸い無事に療養期間と

家族の濃厚接触者待機期間を終え

通常営業中です。

何かのお役に立てればと思い綴ります。

DAY5〜7(咳)

咳の症状は３日目あたり？から出てましたが、

この辺りは酷かったです。

熱もなく、体のだるさも取れていたので

幾分気持ちはまだまともでしたが…

コロナの咳は肺炎と思っていました。

肺が苦しくなる、と。

しかし、わたしは気管支にきたと思います。

お腹の筋肉をキューっと使うような咳が

でます。

これも、日にち薬で日に日に良くなっては来ましたが、

療養開け５日目の今でも咳は止まらなくなります。

喉が乾燥？カサカサした感じで、

鼻声(鼻水はあまり出ない)とカサカサ声に

なって声が出しづらかったです。

始終オミクロンで言われる喉の痛みはなかったとは思うのですが、

咳をするたびに喉が痛く感じました。

あと、３日。

げんきになって来たこの頃が

部屋から出られないつらさがが強かったです。

テレビみたい。

トイレに行きたい。

お風呂に入りたい。

頭洗いたい。

歯を磨きたい。

外を歩きたい。

でも、子供らと夫にうつすわけにはいかない。

とにかくとにかく我慢我慢

濃厚接触者

今は濃厚接触者は同居家族のみになるそうです。

そして、症状がない限りPCR検査もしない。

我が家は隔離生活をしているとみなされて、

濃厚接触者の待機期間は通常の７日でした。

なので、余計に他の家族に家の中で会うわけにもいかず、、、

ホテル療養すればよかったーと

何度も思いました。

また、濃厚接触者の特定もほとんど聞かれませんでした。

発症前日に30分ほどマスクをして、

外で立ち話した方はどうかと自分から聞いたところ、濃厚接触者ではないとの返事でした

家族は無事に待機期間を終え

ホッとしましたが、わたしがまだ

自宅療養期間を終えてなかったのでずっと

ハラハラしていました

ゴールデンウィーク中で助かります。

まだ続きます。次がラスト。

ここまで読んでくださりありがとうございます♪

【コロナ感染】自宅療養の記録⑶

自己紹介

アラフォー小学生二人いる母です。

夫は単身赴任中

家族で私だけがコロナ感染。

自宅と従業員数人の職場の往復。

車通勤なのでまじで人に会わないです。

前日に学校へ授業参観に行った以外は

どこにも行っていません。

授業参観も短時間でマスクを外したり、

どこかベタベタ触ったりもありません。

感染ルートに全く心当たりはありません。

少し前に自宅療養が終わり、体力が戻らずしんどい思いをしています。

どなたかの参考になればと思い綴ります。

DAY3.4(解熱せず)

この辺りはずっとしんどい。

とにかくしんどい。

咳が出始めましたが、これが肺という感じでなくて、喉がカサカサする感じで、

咳払いを常にしたい気分。

これが、拗れて咳が止まらないの繰り返しでした。

例えるなら、元気なのにクラシックコンサート中とかに咳止まらなくなる感じ経験ないですか？

あんな感じが常にありました。

電話で毎朝健康観察をしますと言われたのが４日目からでした。

実は多分ですが、その時に国がやっているcocoaの登録番号を発行しますか？と

最後に言われた気がするのですが、

咳と熱で途中で切ってしまい。。。

こんなどさくさで聞かれても、

みんな無理やろうなとうっすら思いました。

そして、そのあと一度もこの案内はなかったので、このシステムの信用性あるんかなーって。

話がずれましたが、

４日目までは熱は完全に解熱せず辛い思いをしました。

トイレなどは手袋をして除菌スプレーを吹きかけながら行きましたが、

とにかく子供たちへの感染が心配なために１日3.4回で済ましました。

発熱してから初めてシャワーを浴びます。

頭が痒くて痒くて

そして、洗濯もします。

念のために漂白剤を多めに入れて、

そのまま乾燥までさせました。

熱でウィルスは不活化するかな？？

感染させるのが怖く、

お風呂は、自宅療養中3回

トイレも我慢我慢で

正直ホテル療養すればよかったと後悔しか

ありませんでした。

あの時、なぜ自宅療養をOKしてしまったのか。

ご飯

夫が、頑張って作ってくれてはいたものの、

子どもらに野菜や肉をとってほしく

私はずっとご飯とノリや少量の冷凍食品で過ごします。

鼻詰まりもあり、あまり味もしなくて

贅沢は言えませんが、

部屋の前に紙皿に乗せられているご飯と少量のおかずを見て(自分で希望したのですが)

なんか虚しさが込み上げてきました。

仕方ないんですけどね。

割り箸なども我が家は、ストックするタイプではなかったのでほとんどなく2.３日に1膳使用。

全てスプーンで食べた日もあります

紙皿はたまたまあった分がなくなったので、

唾液など付着したものを主人に洗わせるわけにはいかず、

皿の上にラップを引いて

食べたら捨てるを繰り返しました。

そんなラップも底をつき…

ストックをほとんど持たない私自身を責めました

コロナになった日に惣菜を注文していたので、それが届いたのが５日目で、

その後は少し食事が豊かになりましたが、

家族四人が食べるとなると少し割高ですよね。

野菜のストックも、肉のストックもほとんどなく

今まで困っていないからと

すっきりした生活に憧れてストックを持たない暮らしをしてきましたが、

本当に今回ばかりはしんどかったです。

味も美味しくて、無添加無着色。

湯煎するだけで食べられるお惣菜はこちらで買いました