こんにちは

 

今日は晴れ 比較的過ごしやすい天候です

 

昨日病院に行き、適応障害と診断されました。

 

今の自分が思うことは、ちゃんと自分のことを知っていられればなあと。

 

自分に正直になれていなかったなあと思います

 

今はとても複雑な感情でいっぱいです。早く改善したいと焦っています。

 

バランスをとれるようにしていきたいです。