腰痛がひどい

仕事柄、どうしても腰痛もちになりがちなんですが、ここ最近痛みが酷くなってます

コルセットつけたり腰痛運動したりしてるけど

この仕事を続けてる限り難しいだろうな

この年であまり無理できないなと思います