昨日、小さい発作出たかな？

昨日も忙しくてバタバタして

ようやくゆっくりできた〜って思ったら

あのザワザワ感が出てきて血の気引きました

ヤバい！と思って、足用のこたつでお尻を

温めて何とか誤魔化した感じです

本当にあれ辛いんですよ

一気にドーンときたら、もういつもの

精神安定剤を倍量飲むしかないんだけど

それで良くなるというか

無理やり感じないようにしてるだけ

夜は眠れなくなるし

｢怖い｣の感覚がずっと身体にある

もう5年も精神安定剤の服用やめられないのは

こういうがたまに起こるからなんだよね