不安と体調不良の弱音ブログ -19ページ目

不安と体調不良の弱音ブログ

不安神経症、良性頭位めまい症持ちの一児の母です。
今は心療内科通いで、服薬中。
いつもは明るく元気を演じでますが、本当はヘニャヘニャメンタルな人です。
ごめんなさい、本当に愚痴や弱音しか書かないブログです。

週末あまりに忙し過ぎて

体調を崩してます

もちろん仕事ですが

仕方がないですね


薬を飲んで何とかしのぎます


1日全く休みの日が無いのも

自分で選んでるんだろうな


元気ならいいんだけど

無理ができない年齢だし

自分の親の世話も子供の世話も

しないと!!って

思い込み過ぎてるのはわかってる


ただその考えの辞め方がわかりません