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不安と体調不良の弱音ブログ

不安神経症、良性頭位めまい症持ちの一児の母です。
今は心療内科通いで、服薬中。
いつもは明るく元気を演じでますが、本当はヘニャヘニャメンタルな人です。
ごめんなさい、本当に愚痴や弱音しか書かないブログです。

今日は仕事中にグラ〜っと来ました

本当に怖いです


なんで私はいつもこんなに怖がっているんだろう


見た目はすごく元気にみられます

そういう仕事してますし

でも本当はそうじゃない


怖いです

グラ〜とくるのも怖いし

発作が起こるのも怖い


精神安定剤をあんなに沢山飲んでるのに

もう長年服用してるから効果が感じられないんでしょうね


元気になりたい

健康になりたい

怖さを克服したい