最近はまっているもの。
それがこのクッキー。
ミルクチョコとマカデミアナッツの食感がなんともはまる。
夕食後にこのクッキーとミルクティー
でほっと一息つきながら、
お気に入りのＴＶを観るのが最近の至福の時。
最近巷でエクササイズとして流行っているらしいポールダンスにトライしてきた。
優雅に見えるその動きの裏で、実はすごい筋肉を使うと知りかなり驚いた。
先生と見てるとスリムながらその腕やお腹の筋肉が相当ついてる。
ぎこちなくポールにしがみつく私。
木にしがみつくお猿さんみたい。
何かが間違ってる。。。
ふだん使わない腕や肩の回りをたくさん使うので、
確かにいいエクササイズになるかも。
しかもその女性らしい立ち振る舞いを練習していると、なんだか優雅でしなやかな自信に満ち溢れてくるから不思議。
職場に長くいるとどうしても雄化しちゃうので、こうしてたまには女性らしさを思い出して自分の立ち位置を再確認するのもいいかもしれない。
今年の目標の一つ「ナテュラルビューティー」決行のため、
生まれて初めてのホワイトニングデビューを果たしました
やっぱり輝く笑顔は白い歯からでしょ。
美しい歯の人はそれだけで清楚＆清潔な印象だから不思議。
普段大好物のコーヒーやワインが歯の黄ばみの元になっていたなんてちょっとショック。
あまり日常生活でステインなんて気にもとめたことなかったんだけど。。。
予定の一段階よりも二段階も明るくなり大満足な結果に。
でも油断するとすぐに戻っちゃうらしい。
定期的にホワイトニングすることが大切みたい。
美容ってつくづく金かかるよなあ。。
女の子って本当にいろいろと大変だよ
今回は初めて審美歯科にお邪魔したんだけど、
気づけば歯医者に行ったのって6年ぶりくらい。。？
おかげでついでに虫歯を７本も発見されちゃって超ショック。。
歯医者通いスタートしないと。
ああ、、、、気が重い。。。