アラフィフ糖質制限ダイエット -71ページ目

アラフィフ糖質制限ダイエット

2012年4月に糖尿病と診断され、まずは体重を落とすことからと主治医に言われ、糖質制限&MEC食で体重も20代のころまで戻ったのですが、2015年に入ってまた戻りつつある毎日をつづってます

こんばんは。

昨日は次男と一緒にパン作り。
次男はデニッシュ生地が作りたいってことで、
今回はこの本を参考に、スイートサワーブレッドを作りました。



本とDVDを見ながら、ほんとにちゃんとできるん?とぼやきながら、
なんとかできました。



さくさくと、デニッシュ生地できたやん!と感激してました。
これなら、クロワッサンもできるんちゃう?と言ってましたが、
そんな簡単なわけないよねぇ(笑)



今日は次男のバースデー。
24歳・・・になったようです。

自立するにはまだまだ時間はかかるようですが、
まぁ、何か見つけてくれたらいいかなって思ってます。

誕生日おめでとう!!



今日の晩御飯のチキンのコンフィ、
次男が作ってくれました。

ラードで3時間煮て、そのあとオーブンで15分焼いてできるという、
ほんとに時間のかかる料理ですが、
とってもおいしかった~

ごちそうさま♪