アラフィフ糖質制限ダイエット -30ページ目

アラフィフ糖質制限ダイエット

2012年4月に糖尿病と診断され、まずは体重を落とすことからと主治医に言われ、糖質制限&MEC食で体重も20代のころまで戻ったのですが、2015年に入ってまた戻りつつある毎日をつづってます

こんにちは。

昨日は日帰りで横浜に行っていました。
長男が横浜で借りてた賃貸マンションの明け渡しの立ち合いとネットの機材の返却

朝9:00~12:00にネットの会社が来るっていうので、
新幹線では間に合わないんじゃないかってことで、夜行バスで。

久しぶりの夜行バス。やっぱりつかれるね。

で、到着して、横浜駅近くのスカイスパ

こういう施設があるっていいね。
夜行バスで疲れた体がちょっと楽になった。

その後横浜の賃貸マンションへ。
初めて一人で行ったので迷ってしまって大変。でも、なんとか時間にまにあいましたが、
結局来たのは11時ころ。

これなら新幹線で来たらよかったなぁ

そして、午後1時には、不動産会社がチェックしに来て・・・終了

用事が無事終わったので急いで北鎌倉へ。

北鎌倉


事前に、近くに糖質オフのお店がないか調べてて、
ここにどうしてもいきたかった。

ほんとはランチが食べたかったんだけど、
お腹があんまりすいてなくって…ここが残念なところですよね。





KIRYU


素敵なところです。
ちょっと入るのためらってたら、マスターらしき人?が声をかけてくださいました。
おだやかな感じの方で。話し方もほわほわ~とする感じです。

お店の中も落ち着いた感じでした。(お店の中の写真ないのが残念(-_-;))

3つのスイーツの中からチョコレートケーキをチョイス。

糖質オフ スイーツセット


とっても濃厚でおいしいの。
セットの飲み物は、東洋薬膳茶デトックスティーを。
これがいい香りで、飲んでると体の中からほかほかになってきて、
汗がじんわりでる感じでした。

糖質オフ チョコレートケーキ


KIRYU 糖質オフスイーツ



違うテーブルでは、女子会?らしきグループがいらっしゃって、
ランチをいただいておられました。

いいなぁ。
私も食べたかった。

鎌倉に行かれる機会があればぜひ行ってみてくださいね。

KIRYU
http://kiryu-bws.jp/index.html

このお店は、かっさトリートメントとか、かっさセミナーもされているようです。
これも気になりますね♪


おいしいスイーツをいただいたあとは、歩いて鎌倉駅まで。
思ってたよりも遠かったです。

その途中で鶴岡八幡宮へ。

平日だというのにすごい人。学校の遠足?なのかな?学生がすっごく多かったな







そして、鎌倉から江ノ電にのって藤沢まで。
途中電車から海が見えて素敵です。

あわただしい横浜~鎌倉の旅でした。
でも、みれないところがいっぱいだったので、次はゆっくりした日程で行きたいな♪