アラフィフ糖質制限ダイエット -11ページ目

アラフィフ糖質制限ダイエット

2012年4月に糖尿病と診断され、まずは体重を落とすことからと主治医に言われ、糖質制限&MEC食で体重も20代のころまで戻ったのですが、2015年に入ってまた戻りつつある毎日をつづってます

こんにちは。

昨日は通信パンレッスンの中級第一回目の

スイートパンプキン

スイートパンプキン


めっちゃ膨らんだ。

スイートパンプキン、バターたっぷりのリッチ生地なのか、
先生のレシピ通りの水分でやったら、すっごく柔らかくなって、
バターがゆるかったせいなのか、気温のせいなのかわんないけど、
すっごくゆるゆるで、大変でした。

たたきも入れてみたのですが、
それでも、分割する段階で、これはちゃんと成形できるんだろうか?って心配になるほど。

案の定、成形も三つ編みがなかなかうまくできずに、形もへん。

焼き上がりもだら~んとした感じになってますよね。
しわしわだし…

これからの季節、バターの溶かしすぎには注意ですね。

でも、パンはすっごくふわふわ~