幸せに生きていきたいあなたへ

自分が幸せだと感じれない人へ

自己承認が苦手な人へ

私がおすすめする方法を1つ提案。

なんでもいいから自分を褒めろ！！

「腰が痛いけど仕事に行けた？　褒めろ！

仕事をしたけど失敗した？　褒めろ！

朝起きれた？　褒めろ！

あいうえおが書けた？　褒めろ！

勝ち負けはさておき、じゃんけんすることができた。　褒めろ！」

これをどうやって褒めろと？
そんな風に思った方はいらっしゃいませんか。

ではでは、褒めてみましょう。

「腰が痛くても仕事に行ける俺すげぇ！

失敗したけど、昔はこの仕事のしも解らなかったんだよな。なんで怒られてるのか理解出来るようになっただけすげぇ！

世の中で朝を迎えれずに居る人いっぱい居るんだよな、生きて朝を迎えれる俺幸せ！

赤ちゃんの頃は、「あ」も「い」も「う」も解らなかったんだよな、解るようになったのってすげぇ！

同上、じゃんけんを理解出来てる俺すげぇ！」

そうです、みんな生まれたての頃は何もできなかったんです。
あなたはこんなにも成長してるんですよ。

人によって成長速度やできる度合いが違うだけで、あなたはこんなにも出来る様になってるんですよ！！
出来る様になったことを誇っていいんです。

そして願わくば、他の人に対しても同じように接してあげてください。
自然と幸せな生活が出来る様になるはずですよ♪

ぜひ皆様、幸せに自分を認めて生きていってくださいね。