起きるの遅い!!ちょこさんみたいにガッコ行ってる人に怒られちゃうよ(;^_^A

パソコン始めてから寝る時間が遅くなってしまいまして...自分が悪いんだけど、みんなと交流したくて

(=⌒▽⌒=)

今日の予定は、約2ヶ月振りに髪の毛を切ろうと思います。近所の床屋さんです。趣味の話とかできて楽しいですよ。店主の方も病気については話してあるので、理解がある方で助かっています。

あとは、予定としては特にないかなぁ。明後日の医者に備えて体力を貯めたいので、あんまり無理なことはしないようにと。

この考え方はバッチフラワーのオークが導き出してくれたのかな??悪く言うと、ちょっと行動するやる気が失せてきた気がするんですがw

無理強いをする私にとってはこれくらいが最適なのかもしれません。

うつ病そのものはだいぶよくなっていますが、慢性疲労症候群がありますから(ノ_・。)

メチコバールでかなり眼精疲労改善されましたよ!!あとはツムラ41番も眼精疲労には良く効くみたいなので、これは続けたいです。

血液検査だけはどうか引っ掛からないようにお願いします。

一応4キロ痩せましたよ。自己流の食事療法で!!


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イノセント・ラヴ観ました。なんだか切なくなりました。人は人を裏切る感情や、勘違い...私にもそういうことたくさんありました。特にうつ病になったときは情緒不安定で友達もたくさん失ってしまったりしました。

まだまだ、世間ではうつ病について正しい認知がなされていませんよね。

堀北真希さん、あんな妹がいたらさぞかし可愛がるだろうなぁ。

恋っていいね。切ない気持ちになったり、嬉しい気持ちになったり。あ~、もう一度恋をしたいなぁ...


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今まで真希ちゃんと呼んでいましたが、彼女も大人になったのでさんづけで呼びます。

今、一押しの女優さんですよね!!可愛いですし、性格も良いし憧れます。

太陽と海の教室では北乃きいさんが活躍していて今、注目しています。

あとは、アッキーナはいいともの月曜レギュラーだったり、距離感が近い感じがするので好きです。

さてさて、今日は堀北真希さん演じる月9のイノセント・ラヴやりますね!!!!

今からお風呂入ったりして、観る準備をします。

イノセント・ラヴが終わるまでしばし、ブログチェックお休みしますm(_ _ )m

皆さんもぜひ観てみてくださいね!!

堀北真希さんファンの方いらしたら教えてください!!


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この薬についての評価は私の使用感であり、なおかつうつ病時に飲んだ時のことです。よって、神経性の不安などはあまり参考になりません。


ソラナックスについては、飲み始めの初期はかなり眠気がある薬であった。抗うつ作用も持ち合わせているため、うつ状態には効くには効く。抗うつ薬を飲んでいる場合は、効いている実感がないが、デプロメールとの相性は良い感じだと思う。単にソラナックス単剤だと、2時間くらいで切れたりすると思う。現に、4回に経口投与することができるから、切れ味は良いのかな。


デパスは、個人的には非常に効果のある薬であった。初期のうつ状態ではデパスでかなり安定した。眠気は全くなくて、飲み心地がよく、5~6時間は効いていた。合わない人は合わないという感じか。頓服にデパスは常に持ち歩いています。肩こりにも効きますね。筋弛緩作用が強いため、スキーなどの運動前には経験上服用するべきではないかと思う。


レキソタンは、個人的に合わない薬。デパスとレキソタンに人気が別れる薬として有名だが、抗うつ作用がないためうつ状態に飲んでも効果が実感できない。副作用だけが目立ってしまい、使いにくい薬だと思う。ただ、集中力は上がるみたいで、合う人にはお勧めかと思う。私は薬に弱いので、レキソタンほどの強さは必要ない。

神経症の人にはかなりフィットするのでは??

私は脱力感、その他もろもろ副作用が強く出て、服用期間はわずか3週間で終わった。静穏作用は強いので、マイナーの中ではトップクラスの作用ではないでしょうか。


今は、ソラナックスを服用しています。朝、夕の2回の服用ですんでいるので、無くても大丈夫なのかもしれませんが、処方されているからちゃんと飲みます。


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お寿司


えっと、無事に弟が運転免許を取得しました!そのお祝いにお寿司ですよ~。

ちょこさんが書かれていたサーモン4つあります。私は2つペロリと平らげてw

サーモンが一番好きで、かっぱ寿司のサーモンはマヨネーズが乗っていたりでお店で食べると最高なんです!!

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