12/06の夕飯
クックパッドにも遊びにきてねこんばんは〜なんだか今日も忙しかったそして気圧のせいか頭痛いです〜今日は帰りに無性にチョコが食べたくなりケーキ買ってしまった・・・昨日はクレープ今日はチョコケーキホントに痩せるつもりあるんか、自分さて夕飯は焼き鳥焼きネギもやしと明太ツナの和え物レタスサラダもち麦でした我が家は基本的に揚げ物とかよっぽど油ひかないとやばそうな食材以外は油は使いません。あとはパスタとかオリーブオイルが必要なものは別として。なので焼き鳥も油なしで焼きました皮から脂でるからね〜もやしのやつは義父が福岡で買ってきてくれたふくやの明太ツナ缶ともやしを合わせて軽く味付け足しただけ〜適当ですw今日の歩数と階段利用数歩数はやっぱり仕事の日は6000歩いくかいかないかだなぁといってもiPhone持ち歩いてない時間もあるから正確ではないですけどね。そんでもって楽天の半額セールで買っちゃいましたスマートウォッチ itDEAL スマートウォッチ iphone 対応 android 対応 血圧計 活動量計 l... 3,585円 楽天 これ、評価もいいし安いし、とりあえずこれで試してみて続けられそうならいずれApple Watchも検討してみようかなこれでもうちょい正確な歩数が確認できるかな?いやーしかしね体重が全然減らないwでも体脂肪はちょっと減りました体重が全てじゃないのはわかってはいるけどそんな次元じゃない私の体重wとにかくリセット期早く終わってくれ〜(いや、その前に甘いものやめろ)明日はいよいよ今年最後のライブひとりよがり6今年最後の締めライブが翔さんのソロライブなんて幸せすぎますね本当はクリスマスとカウントダウンの金爆ライブ行きたかったけどさすがに激務の夫を放置してライブにはいけないのでチケット双眼鏡お手紙コンタクトとりあえずこの4点さえあればなんとかなる!明日は昼までお仕事なので忘れ物は許されない!終わったらライブ仲間のお友達とランチするんだ楽しみ〜