筋トレ、してる？

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こんにちは。

ちゃんとまいにち筋トレしてる僕です。

タバタプロコトルは面倒すぎるので週に2回でいいかなと思ってます。
元からですが病気も相まってさらに心肺機能が弱くなってるのでそれも鍛えたいんですがね、外暑すぎてなんにも出来ません。
冬に走ります。