photo:01



●鶏もも肉のソテー チーズ&人参トマトソース
●シーザーサラダ
●しらたきの焼きそば風←昨日の残り
●海ぶどう
●しじみの味噌汁←昨日の残り
●ワカメごはん



photo:02




鶏もも肉に塩麹塗って30分置いて、オリーブオイルで焼いて、
とろけるチーズとトマトのソテーも乗っけた♪

すんごい柔らかくて美味しかったよ~[みんな:01]


ソースは、玉ねぎのみじん切り、人参のすりおろし、トマトをよく煮込んで
味付けは塩、胡椒、にんにく、コンソメ、白ワイン、はちみつ、ローズマリーで(・∀・)



旦那さんがかなり気に入ってくれた様子でうれしかったZ[みんな:02]


簡単だしまた作ろー(^∇^)




添えサラダはまたしてもベランダから~( ̄▽ ̄)


「すぐなくなっちゃうんじゃん?」

って言われたw

確かに、この勢いで食べてたらあっとゆーまに食い尽くしそう(  ゚ ▽ ゚ ;)




そして~大好物の海ぶどう[みんな:03]


photo:03




今日イオン行ったら沖縄フェアやってて[みんな:04]

ああ、もうひとパック買えばよかった[みんな:05]



まだ半分あるけどぉー( ̄∇ ̄+)




最近ずっと夜はごはん(米)はほんのちょこっとしか食べないよーにして、
おかずも半分くらい旦那さんにあげるってゆー
大食いのひるちゃんからは考えられないくらい少食(!?)にしてるんだけど…


なんかここ3日くらいまた体重が絶賛増加中なんだよねw


悪阻で減った分からプラス10kgになっちゃったΣ(~∀~||;)ひぃ~



ベビの重さはまだ2kgに満たないくらいなのにね(^▽^;)


お腹重い~とか言いつつ、自分の脂肪だったりして!?(;^ω^A




増えないように気をつけなきゃあ[みんな:06]






















































iPhoneからの投稿








iPhoneからの投稿