こんにちはー[みんな:01]



今日は実家に来てますv(^-^)v

母さんがお昼用意してくれてたんだけど、体重増えすぎて注意されたって言ってあったから
ちゃ~んと考えて作ってくれたよ~[みんな:02]



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しらたきの焼きそば風★&アボカドサーモンサラダ★


母さん曰く、ヘルシーなひるめし名付けて「へるめし!!」だって[みんな:04]




いやぁ~へるめしめちゃめちゃ美味しかったよぉ~[みんな:03]


しらたきを麺にみたてた焼きそばはさすがヽ(゜▽、゜)ノ

焼きそばよりもしらたきの食べ応えがあって満足感あるし、もやしもたっぷりで、
これはいろんなアレンジきかせてこれから夕飯にも登場させよう[みんな:05]

ピリ辛とかにしてもうまそう[みんな:09]




それからアボカドサーモンサラダの味付けは例のなめたけ[みんな:06]

これ最高だったよо(ж>▽<)y ☆
新タマネギも入ってた♪



アボカドとなめたけ和えるだけより断然美味しい[みんな:07]

是非やってみて☆

私も今度自分で作るわ!
トマト入れてもいいかもね[みんな:08]











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