滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
～身体の痛みよ、さようなら～
～整ったBODYよ、こんにちは～
２０２１年からは、ビキニフィットネスの世界に
三方五湖へ行った翌日は、
予報通りで、朝から雨でした。
中抜けが、
５時間程あるんで、近所にあるスーパーへ。
ゆっくり日帰り温泉にでも、なぁんて思ってたけど、
ここや
と、行ってみたいお風呂も無く。
地元のお魚が食べたいんだ〜で、小浜で獲れた連子鯛の塩焼きを。
冷めてても、身はプリプリ、美味しかったなぁ〜。
仕事場の温泉に入って、昼寝して、
夕方からお仕事へ。
働いていて、ふと、気付く。
家政婦は見た由恵は見た
どこに居ても、渦巻く人間模様
幾つになっても、延々と続く妬み〜怖いわ〜
悪口の花が咲き乱れ、ほんと、しょーもない。
そこから生まれるものなんて、何も無いのに。
もう、笑けてきたわ
でもさ、
これと言って何も無く、
刺激も無けりゃ、する術も無けりゃ、
無い無い尽くしの田舎では、仕方無いのかなぁ。
人の振り見て我が振り直せ
ってな言葉がある位やから、
私は大丈夫なんて思わんと、
気を付けなあきませんな。
夜の賄いは、豚肉ともやしとニラの炒め物
NEW７月〜９月のレッスン更新‼️＊＊＊背骨コンディショニング＊＊＊
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操＆ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
＊パーソナルレッスン随時受付中＊
（グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です）
＊大津市勤労者福祉センター＊
１１：３０～１２：３０
７月：６日(軽) ＆ ２７日 (軽)
８月：３日(多) ＆ ３１日 (軽)
９月：７日(多) ＆ ２１日 (軽)
体験レッスン受付中
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
体験レッスン、随時募集中
＊大津クラス（大津市勤労者福祉センター）＊
土曜日９：３０～１１：００
７月：６日 (軽) ＆ ２７日 (軽)
８月：３日 (多) ＆ ３１日 (軽)
９月：７日 (多) ＆ ２１日 (軽)
※ビキニ・ポージングレッスン※
大津市、草津市、栗東市、守山市で応相談。