滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
～身体の痛みよ、さようなら～
～整ったBODYよ、こんにちは～
２０２１年からは、ビキニフィットネスの世界にも
６年６月６日
６が、３つの日。
何でも出来そうな気がするわ
そんな日の朝は、
ふっと、心が軽くなった事があって。
何で、
急に、こんな風に捉えられる様になったのか
何故、そうさせたと、不思議でしゃーない。
だけど、
この数年、欲しくて、欲しくて、
たまらなかったモノを、
もう、そこに拘るのは、辞めにしよう。
ご縁があるならば、
きっと、私の所にやって来るわ。
そんな風に思えるようになった
ポージングレッスンさせて頂いてます
こんな田舎に…
いや田舎だからか…
小体育館のようなスタジオありますねん。
ご縁あって、
こちらで、レッスンさせて頂いてます。
来月は、
別のスタジオにも、お邪魔しようかなと。
改善点は
あれと、これと、それと…
沢山ありますが、スーパーウーマンは居ないので、
地道にコツコツ、何度も繰り返しやるしか無いんです。
思うように出来ず、もどかしさも
それでも、継続して行けば、いつの日か
頑張って行きましょう〜。
今期２戦目、数日前のレッスン。
ど緊張のあまり、毎回、ステージ上の事は、何も覚えてないらしい。
せっかくご縁あって、
私のレッスンをして頂くのならば、
何かしら手応えを感じて欲しい
私も、全力で、お手伝いさせて頂きます。
にしても、私の格好ったら
昨夜の晩ご飯
お寿司屋さんの前を通ったら、
「おお〜鯛のあら、みっけ〜」
煮付けにしましたが、自分で作って美味しいなんて
幸せやなぁ…私って
NEW６月〜８月のレッスン更新‼️＊＊＊背骨コンディショニング＊＊＊
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操＆ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
＊パーソナルレッスン随時受付中＊
（グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です）
＊大津市勤労者福祉センター＊
１１：３０～１２：３０
６月：８日(軽) ＆ ２２日 (軽)
７月：６日(軽) ＆ ２７日 (軽)
８月：３日(多) ＆ ３１日 (軽)
体験レッスン受付中
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
体験レッスン、随時募集中
＊大津クラス（大津市勤労者福祉センター）＊
土曜日９：３０～１１：００
６月：８日 (軽) ＆ ２２日 (軽)
７月：６日 (軽) ＆ ２７日 (軽)
８月：３日 (多) ＆ ３１日 (軽)
※ビキニ・ポージングレッスン※
大津市、草津市、栗東市、守山市で応相談。