滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
～身体の痛みよ、さようなら～
～整ったBODYよ、こんにちは～
２０２１年からは、ビキニフィットネスの世界にも
さあ、今日も気張ろか〜
と、
雨降りで、テンションだだ下がりの中、
自分を奮い立たせ歩いていると、
目の前に、見たことある制服が(お兄の元高校)
足取り、重過ぎやろ〜。
オカン位のオバハンが、ここまで気張ってるのに、
どうやな、お兄ちゃんは
前や、前にもっと進みなはれ、
おいおい、後ろ振り向くな〜。
既に、遅刻や無いかーい
高校生男子、
きっと、心の中モヤモヤしてるんやろなぁ。
ふと、
お兄の高校時代を思い出す。
男やし女やしと、
区別してきたつもりは無いけれど、
そうは言ってもや、やったわな。
やっぱり、
男の子やし、しっかりせぇ
ぬるい事言うな
ビシバシの連続やったなぁ。
飴と鞭の使い分け、
完全に、鞭７割、いや、８割かもな。
逃げる場所は、あったんやろか
いやもお、卒業して何年経つねんな
オカンになって、
こんなんで、ほんまに良かったんやろか
と、今更ながら、反省する。
後悔先に立たず、
頭では分かってるけど、
後悔の連続やったなぁ…。
先日帰って来たお兄と、
おばば様とで、アウトレットへ。
お昼何食べる〜と聞いておきながら、
ひっさびさに、こんな物が食べたくなった私。
何やかんやと付き合ってくれて有難う
いや、買い物に誘われたんは、私か
相変わらず暴風のようなオカンやけど、
これからも宜しく。
昨夜の晩ご飯
NEW４月〜６月のレッスン更新‼️＊＊＊背骨コンディショニング＊＊＊
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操＆ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
＊パーソナルレッスン随時受付中＊
（グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です）
＊大津市勤労者福祉センター＊
１１：３０～１２：３０
４月：１３日(軽) ＆ ２０日 (軽)
５月：１１日(多) ＆ ２５日 (軽)
６月： ８日(軽) ＆ ２２日 (軽)
月 日は、とにかく動こう
※不定期開催※
何時もよりも筋トレ多め、
寒い時こそ、体を動かしてあったまろう
15：45〜16：45 (軽)
体験レッスン受付中
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
体験レッスン、随時募集中
＊大津クラス（大津市勤労者福祉センター）＊
土曜日９：３０～１１：００
４月：１３日 (軽) ＆ ２０日 (軽)
５月：１１日 (多) ＆ ２５日 (軽)
６月： ８日 (軽) ＆ ２２日 (軽)