春の遠足 飯田

滋賀から愛を込めて

D.Rose.Bellydanceの由恵です。

～身体の痛みよ、さようなら～

～整ったBODYよ、こんにちは～

２０２１年からは、ビキニフィットネスの世界にも

昨年、

３度もリゾバでお邪魔した、

山の上のホテルは、飯田市でした。

２度目、３度目は、

マイカーで行ってたので、出入り自由

(公共交通機関ゼロなんで)

だったけど、行きたいと思う所も無く。

今回は、

何故だか、「元善光寺」に行きたかった。

今まで、

何度と無く通って来た中央道で、

この案内板が見えるんだけど、

長野市の「善光寺」と関係してるなと、

思った位で、行きたいとまでは思わなかった。

桜のこの時期に行った甲斐、大アリでした。

きっと、桜に呼ばれたんだなぁ

舞台桜、

迫力あって、素晴らしかった。

麻績神社

そして、もう一本。

飯田に来たなら、

あのお店の「きんつば」買わんとな〜

ここから、お嬢は高速バスに。

また、しばしのお別れ。

バイバイする時、寂しいわ

グッと堪えて、次会う時を楽しみに、

笑ってバイバイな

さあてと、

滋賀までぶっ飛ばすで〜

今回の走行距離

まあまあ走ってるな

またしても食べ過ぎた旅であった。

夕飯は、これ位で、十分でしたわ〜。

NEW４月〜６月のレッスン更新‼️

＊＊＊背骨コンディショニング＊＊＊

身体が硬いから、運動全然してません

ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。

若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。

自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。

体操＆ストレッチ⇒筋トレ

これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。

ご自宅でも、簡単に出来ますよ。

＊パーソナルレッスン随時受付中＊

（グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です）

＊大津市勤労者福祉センター＊

１１：３０～１２：３０

４月：１３日(軽) ＆ ２０日  (軽)

５月：１１日(多) ＆ ２５日  (軽)

６月：　８日(軽) ＆ ２２日  (軽)

　月　日は、とにかく動こう

※不定期開催※

何時もよりも筋トレ多め、

寒い時こそ、体を動かしてあったまろう

15：45〜16：45  (軽)

体験レッスン受付中

*** ベリーダンスレッスン ***

レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、

取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。

体験レッスン、随時募集中

d.rose.bellydance@gmail.com

＊大津クラス（大津市勤労者福祉センター）＊

土曜日９：３０～１１：００

４月：１３日  (軽) ＆ ２０日 (軽)

５月：１１日  (多) ＆ ２５日 (軽)

６月：　８日  (軽) ＆ ２２日 (軽)