滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
～身体の痛みよ、さようなら～
～整ったBODYよ、こんにちは～
２０２１年からは、ビキニフィットネスの世界にも
電車に乗った。
「さあ、帰ろか〜」
んっ
何や
このでっかい音は
えっこれって、耳鳴りか
一瞬、焦ったり。
帰りに耳鼻科行った方がええか
いや、こんだけデカイ音がして、
頭も何も違和感無いって…。
最寄駅に到着する。
下車したら、音がピタッと止まった。
耳鳴りちゃうわ、電車の音や。
と言うか、あの音何やったんやろか。
電車の連結近くは、
時々、音がうるさい時あるけど、
あんな音、初めて聞いたがな。
あれが、
耳鳴りやったら、鼓膜破れとるな
成人式、お疲れ様
お正月、お疲れ様
色々、お疲れ様、の会しましてん。
私は、
残念ながら、今回のしが割は
良かったわ〜
お嬢にもエントリーしといて貰って。
冬休みが終わり、
元の生活へと戻る前に、
前回は満席で、予約出来なかったお店。
和食か、洋食か、何を食べようか
お正月で、散々、和食を食べてたし、
ちょっとリッチに、おフレンチにしましたが、
行って大正解
美味しかったです
あ〜おフレンチと言えば、
行きたいお店があるんです。
昨年、行きたかったんだけど、
日曜日がお休みで、中々、行けなくて。
今年こそは、
シェフの美味しいお料理食べたいな。
NEW1月〜3月のレッスン更新‼️
＊＊＊背骨コンディショニング＊＊＊
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操＆ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
＊パーソナルレッスン随時受付中＊
（グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です）
＊大津市勤労者福祉センター＊
１１：３０～１２：３０
１月：１３日（軽）＆２７日 (軽)
２月： ３日（多）＆１７日（軽）
３月： ２日（多）＆１６日（軽）
体験レッスン受付中
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
体験レッスン、随時募集中
＊大津クラス（大津市勤労者福祉センター）＊
土曜日９：３０～１１：００
１月：１３日（軽）＆２７日 (軽)
２月： ３日（多）＆１７日（軽）
３月： ２日（多）＆１６日（軽)