滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
～身体の痛みよ、さようなら～
～整ったBODYよ、こんにちは～
２０２１年からは、ビキニフィットネスの世界にも
台風一家が過ぎ去って、
まあ、涼しなりましたなぁ。
先週、お嬢が帰る時に、早いけどと、
冬服を持って帰らせたのですが、
持って帰って大正解
今朝は、15℃だったそうです
先日、イベントのご案内をしました。
15:05〜
メヘンディ&ジャグアタトゥーChiekoさん
コラボの相手は、私で御座います。
以前、
湖畔でBelly Night で、こちらのアートを。
Photo by Hideaki Okamatsu
女の人が(右下)、水の中で漂ってる(琵琶湖をイメージ)
左上のバラは、バラやねんけど、お月様をイメージしてて。
と、そんな事を言うて描いて頂いたような。
10月2日は、
ステージ上で、筆を使って描いて頂きます。
今回は、白色で。
描いて頂いた後、
1曲、踊らせて頂きます。
ステージも大盛り上がり間違い無しですが、
その他にも、楽しい内容が盛り沢山。
おまつり広場に、遊びに来て下さいね〜。
９月～1１月のレッスン日、更新しました！！！
＊＊＊背骨コンディショニング＊＊＊
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操＆ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
＊パーソナルレッスン随時受付中＊
（グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です）
＊大津市勤労者福祉センター＊
１１：３０～１２：３０
９月：１０日（軽）＆２５日（軽）
１０月： ８日（軽）＆２９日（多）
１１月：１２日（軽）＆１９日（多）
＊守山クラス（守山勝部火まつり交流館）＊
９：４５～１０：４５
９月： ８日＆２２日
１０月：２０日＆２７日
１１月：１０日＆２４日
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
体験レッスン、随時募集中
＊大津クラス（大津市勤労者福祉センター）＊
土曜日９：３０～１１：００
９月 :１０日（軽）＆２５日（軽）
１０月： ８日（軽）＆２９日（多）
１１月：１２日（軽）＆１９日（多）
＊守山クラス（守山勝部火まつり交流館）＊
木曜日１１：００～１２：３０
９月： ８日＆２２日
１０月：２０日＆２７日１１月：１０日＆２４日
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