滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
～身体の痛みよ、さようなら～
～整ったBODYよ、こんにちは～
２０２１年からは、ビキニフィットネスの世界にも
仕事先で、
ええとこ、行ってきゃはったん
と聞かれ、
一瞬、何のことやら
となりましたが、直ぐに分かった
常夏の島なら、言う事ないですが、
素っ裸で、箱の中に立ってますねん
まあ、
夏や言うても、海には行かんし、
(タンニングしてても、日焼けは嫌と言うね)
常夏には行きたいけど、夏は近付かんかなぁ。
いよいよ次の日曜日は、
金閣寺近くにあるジンギスカン料理＆ゲストハウスの
桜こまちにて、ベリーダンスを踊ります。
９月４日(日)
Open 18：30〜
ベリーダンスショー 20：00頃〜
Black Berries & 灯華
チャージ無し、御心付け
ジンギスカンと
ブッフェスタイルの美味しいお料理
(ドリンク代別) 
2500円
Close 22：00
桜こまちで踊らせて頂くようになって、
何年が経つかなぁ…2016年、とか
懐かしい写真を。
2019年は、ベリー仲間のYurieちゃんを誘って。
2020年は、
お初で、町田玲伊さんとご一緒させて頂いて。
2021年は、
Black Berries & 灯華
もう少し、
お席のご用意出来るとの事です。
ぐるなび口コミ、５スターや
ほんまに、ジンギスカンは、超美味しいから食べて
とにかく、楽しみましょう
お待ちしております
昨夜の晩ご飯
7分付きご飯、じゃがいもとにんじんと竹輪煮、山芋短冊、
さわらの塩焼き、もやしとピーマンとにんじんの炒め物
8月～10月のレッスン日、更新しました！！！
＊＊＊背骨コンディショニング＊＊＊
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操＆ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
＊パーソナルレッスン随時受付中＊
（グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です）
＊大津市勤労者福祉センター＊
１１：３０～１２：３０
８月：２０日（軽）＆２７日（軽）
９月：１０日（軽）＆２５日（軽）
１０月：８日（軽）＆２９日（多）
＊守山クラス（守山勝部火まつり交流館）＊
９：４５～１０：４５
８月： ４日＆２５日
９月： ８日＆２２日
１０月：２０日＆２７日
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
体験レッスン、随時募集中
＊大津クラス（大津市勤労者福祉センター）＊
土曜日９：３０～１１：００
８月：２０日（軽）＆２７日（軽）
９月：１０日（軽）＆２５日（軽）
１０月：８日（軽）＆２９日（多）
＊守山クラス（守山勝部火まつり交流館）＊
木曜日１１：００～１２：３０
８月： ４日＆２５日
９月： ８日＆２２日
１０月：２０日＆２７日