滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
~身体の痛みよ、さようなら~
~整ったBODYよ、こんにちは~
2021年からは、ビキニフィットネスの世界にも
5時45分から、朝風呂へ。
出る間際まで、お一人様
朝食を食べて、早々にチェックアウト。
向かった先は、はい、こちら、松本城です。
その昔、お城を眺めながら、
小松のパンのあんバターを食べましたなぁ。
今日は、休みやぞ、と言いながら、お店の前へ。
開けて~頼むし~次何時来れるか分からんし~。
今回の旅の目的地へ、
JR篠ノ井線で、レッツゴー
車窓の眺めが、これまた、宜しいんですわ。
「心が洗われるな」 と、隣の若いのんが言いますねん。
途中にあった姨捨駅。
結構な高台で、街が見下ろせ、ええ景色なんですわ。
面白かったのが、電車が駅に到着し、発車した。
んっ反対ちゃうんかーい
今や急勾配によるスイッチバック駅は、
全国でも数少なくなっていて、それ自体が貴重な存在である、
なんだそうだ。
滋賀の田舎者、長野を田舎と言うなよ
こんなデカイ駅、何処にも無いぞ~。
今回の目的でもある、それは、ササッと済ませ、
7年に一度の御開帳が、4月3日から始まる、善光寺山へ。
この階段を上がると、何やら騒々しく。
何や何があるんや
お坊さんが出て来られた
警備員のおっちゃんが、面白かった。
「写真撮る人は、離れて撮って
お参りする人は近くでご利益貰って。
背中、無けなーーーーーーーい」
で、結局、何方か分からず。
信州と言えば、お蕎麦におやき。
お蕎麦屋さんのおやきは、モチモチの中に、野沢菜。
こちらのお店のおやきは、ちょっとパンみたいな生地。
このおやきは、オススメやで。
これまたモチモチの中には、ネギ味噌チーズ
おやきは、美味いが、これは食えん。
こじゃれたお店もありますねん
桜は、まだまだですな。
長野県マスコットキャラクターのアルクマ
帰りは、
18切符だけでは、7~8時間も掛かるので、
特急しなのに乗車。
名古屋からは、再び、在来線。
だったのですが、遅延があって、あ~もうな~で、
何とか、帰って来れましたとさ。
宿に泊まると、
いかにも、使ったからなと、
部屋をさばいて帰るのが、どうにも嫌で。
ベットや、タオル類、浴衣など、何気にまとめる。
そんな事を、ずっと、してきたけれど、
へぇ~ちゃんと、見てくれてたんやなぁと。
ちょっと、待ちいな私よりも、綺麗やんか
今度来る時は、
せめて3泊、4泊5泊
どっか、部屋貸してくれるとこ、無いやろか
3月~5月のレッスン日、更新しました!!!
***背骨コンディショニング***
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操&ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
*パーソナルレッスン随時受付中*
(グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です)
*大津市勤労者福祉センター*
11:30~12:30
3月:12日(軽) &26日(多)
4月: 9日(軽) &23日(多)
5月:14日(軽)&21日(多)
*守山クラス(守山勝部火まつり交流館)*
9:45~10:45
3月: 3日&17日
4月: 7日&28日
5月:12日&26日
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
体験レッスン、随時募集中
*大津クラス(大津市勤労者福祉センター)*
土曜日9:30~11:00
3月:12日(軽) &26日(多)
4月: 9日(軽) &23日(多)
5月:14日(軽)&21日(多)
*守山クラス(守山勝部火まつり交流館)*
木曜日11:00~12:30
3月: 3日&17日
4月: 7日&28日
5月:12日&26日